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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 l8 D: u% n# ?' y6 H/ w
1．禁忌
% i* l4 O$ H; M: H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% k$ b4 }6 a' Z1 _# [! Z(2)女子不能接触擂台。 ' [& l8 {( c8 ]: J1 C- m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 i9 e6 u" Z9 Q$ Y3 f2 C/ T1 S( ~0 c
2．计分
1 ]6 [" M4 u6 @+ w/ l! \ z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 j! Y) k$ ~% l) c$ [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 ^! f3 n5 v5 |8 G2 Y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & d' s4 C& J! w: E0 J- J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & Z5 x) x& Z* {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ D+ D. w: ~! l3 R: p: [' G4 R(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; {" }' H4 W1 X" W/ h1 }& C; N! P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) f5 P, H# {; E) N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + r/ ]7 M3 k1 p( s( _# W5 T
3．犯规
. L) {! Y3 H) j凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , L! P9 [8 ~# i9 G) y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ D6 J% P6 ~% |) L& Q2 {* j(2)插对方的眼部。 % S& k* p' f0 ]7 `8 u- P* N
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ ^1 m1 N8 P7 i# W9 @; q
(4)攻击下阴。
2 D$ }4 D; {7 t) b* B7 l(5)锁对方颈部。
+ E& b( u: |6 h) \5 B% R4 r$ m八、赛场工作人员
' E5 f$ c3 W6 W1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! R0 j( h p% U, ~
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 J: g# Z$ k& w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( F" `' n K& V# ^* ?古泰拳的基本拳法与招式
" ]! [: }4 d' P6 X: b4 s v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / ~9 K7 D9 X# e% H$ p/ L3 F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
H+ Y5 [% I# m$ ^ Y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ q$ v& A+ u4 v, @' d; ]# C
% c0 g" o: F! U; F [% P( ]" O% O(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 _! ~9 u2 ?: m4 }' H8 B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * x' H5 v& h1 V% J7 l
(3)按耳 提留护面侧
# p; n8 t; u; j(4)拦格 手自外内拨 5 b0 Q& r$ M/ v( A
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 B4 N4 T0 ^' n" ?4 j(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 X! n( m/ p$ y) o V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* u3 n- E! W/ e, c, ^6 \' b(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 p! i9 S2 {' p. d8 b; s0 ]' J(9)踢臀 侧举足后弹势
5 {$ ^1 k7 M% ^(10)耍膝 双膝连上提
. Z1 @9 Y6 l/ L(11)献莲 俯首前触势
; @6 G( ^. J' R- _3 @1 n(12)回踢 回族后摆腿
6 p1 d: V# N& ]& a' g9 q1 N, R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 {/ C' U" D4 v) t; m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - ~- F/ X0 y* A& k5 \* c" M- [, c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! \& Y! y# }0 v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % L& ^$ p: B. J* v) L% v( s. h
% p5 \7 s( q9 o2 _* S5 R, _. lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - ~( `* r3 ]. o! y9 \5 q# X) L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 i$ O* J) V$ `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- s2 j( E' F- t$ O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; u( Y" `( Z: x( u
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ p, o: v& o. b4 d+ W& m8 c9 g6 m6 } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; t2 a5 e: N- V: j) v
9 W+ Z s3 r# Z! L8 s( [8 O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
L% v) c) I- S# p3 L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 Y. [2 ^6 }! C/ L: d
头两式：前抵、侧抵。 & g3 Q$ E2 X1 g- |8 ~
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # M6 O! {) T( o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 v$ k- q) b( e; a+ b/ Y9 `; h6 Y& w7 G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. W4 [- T% N U6 N# x1 T5 A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - ?# u* v% P% _5 W( Q% t
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ H, O2 U; r o) t并(相对) 合(进) 取(执) 6 l `% K" t6 t G0 S$ D+ x7 X
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* b3 P: F3 p9 [" u! j冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 q# X) J% g1 x& a8 L# X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 _# v5 f7 l" p) p4 _% Z
投(摔) 攻(动) 守(迎) * I: h2 n8 y/ O0 \/ H+ l
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 G6 @0 G; z- D+ b4 G% z9 \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' v0 Z9 p4 Z$ s! ]' o& |: e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! u5 e3 Z f+ t% Y9 p o" G# J( c# q( \母 招
* N% @3 M* w, K& Z& r/ O曲折步形 外围招架
0 b2 j4 R, t- h/ R飞鸟投林 内围招架
+ k. a) O1 O+ l依诺挺剑 内围肘 5 I& B3 K5 G3 }# c
爪哇标枪 外围肘
9 m1 E% E) S. x( f1 _, ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. ~/ K4 ?5 e1 N6 k6 }4 f慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 A7 I3 w' l; `! M/ y+ _蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 _+ G, O7 g* }: ]: J; a
击木楔 肘击对踢
" S) u2 L/ ?% }; F鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 H" }! o! J& ^0 l断象拔 肘砸腿股 - F$ T; ]5 x M) W) b6 ^* h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 f! p+ }9 N8 E( M! q: T天王转化 蹬脚对踢
6 e; {, ~+ l# N减火焰 格拳反击
4 ^$ t: [ r) w( R A魔王博猴 踢撞对拳
3 b; K0 v& @9 S& C( M' E& |折象脊 拽顶撞膝 $ t- P2 k# ]. W5 M7 E, V
子 招 $ u8 n# k! T6 t7 M9 J
神象奋齿 挤身冲颌
R( N# j7 D" q' P抹面腿 格拳直踢面
" l8 G! ]# `( H2 Z# a5 `鬼王搂美 卸拳拿摔
' Z+ s+ {5 o5 ?9 E+ R天神射箭 封肘冲颌
}) {5 ~, H/ ]( r5 M7 N7 C折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 H( }! B+ @; M7 Z1 q ]! E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 U9 H2 s+ ^/ }! P3 F4 U
野鹿回头 后蹬追踢 . A n& J1 j# X' q1 z
神猴献宝 内卸冲颌
+ J9 |; A( ~( l! P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' F0 Y3 b: \ v7 s% d山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 I+ x S0 {: x) J越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 X& ?/ h3 P1 M7 @8 c0 i6 n漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 ?4 L/ S/ w& n1 v3 C, B1 Y扎花环 内闪肘刺胸
5 K$ y# o& R5 b# L4 I1 k( ^# S老僧扫庭 扫足弯连劈肘 Z y8 J4 _6 ~: F4 y
斩葫芦 内闪肘劈面 9 p1 J. V, ^# _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & d: X- s! W6 J8 ~, O' @
隐士投湖 飞身头触 " f' k8 i7 r- o- h! y3 y
麻雀取水 上击拳法
! e! I* B5 D- E. \天王掷轮 转身鞭锤 + G" N" C3 a+ F1 m2 `+ a8 H
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ }) i# V, ^( A$ h9 X* a- X
鳄鱼戏尾 三合踢法 # m+ k/ D V! ~( Y$ z
牡鹿耀角 双飞踢腿 & }$ L7 F& m; B# f l9 W
蛇驱壁虎 连环撞踢 : L {- [, ?* K7 v* Q) r* ] |! j
雀女戏水 挟劲后抽踢 & {6 Y9 w. F9 F* o1 N
天神制军 冲身蹬腿 0 [; M$ ]; o% j
天帝过海 飞身高踢 ( b! \9 y: j: B d7 B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! d6 B4 a; d2 E9 N) Q/ F
战象交齿 双肘下砸 $ H9 M2 w/ y$ _. I) D
转战龙门 后抽肘法 * u: |, V- U5 z u' `! [6 w7 J! V
波涛拍岸 转身肘撞 5 j1 `) ?8 I1 e% u c% Z
流星冲霄 飞身冲扑
/ o" X, p$ H2 p3 @神猴腾空 飞身膝撞 k8 y6 Q5 i" P, C- \, n3 s' ^
天神搏象 低身环膝
: K3 O: A9 n) {" B* x5 f* }% j仙妃坐坛 飞身臀撞
7 R- h" H8 i! K# r+ M# h天神折箭 封肘拗臂
. ?/ V' }9 h! z7 B# n3 [5 m4 r6 k% g鳄鱼张刺 回手肘法 8 }! ~- q. C! g8 K* [
天神入林 踏膝腾身膝撞 ! R! E) S0 W; y3 A* a/ k. c4 X) a! r6 R
神猴掷妖 执腿摔法 1 `& L6 b5 c' J! c3 s4 x3 Q
坐折凶憎 低身破马 0 }! J. |! n: t" ~1 y. D1 g
武将回枪 执脚侧踹面
4 n& ^4 e* H$ Q" Q* R2 w7 P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 i+ K- c" |4 l: \
古泰拳功法
) p+ a! s, P+ K; e% c望日功 " D6 B6 r1 Y6 M* O: B
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 E$ L' A# U" F( n% m
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 `$ J, o. W) P1 r+ d* u2 J长跑功 ( ?9 {% l4 X3 _, y+ e" u x! R, y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% H. d; D# C `" d) M: q+ t担水功
+ X }. I& `6 O. D9 C- t3 N# w4 r) V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; {# i( F0 I7 D( s# C l
早浴
+ {. P3 w2 J, {9 B( R- K! j其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / i% b6 z6 \* ^0 ?4 s# X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 L U0 f# j C) i! ~& h
[9 C: V, T! v- j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, ^/ S; m5 J8 j' \7 _/ m0 F" K% _4 g) u
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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