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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) F4 V# I! H. m6 k/ [' G
1．禁忌 " M4 Y( C3 F8 p7 k- |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& x! V: L7 k9 M& J(2)女子不能接触擂台。 ( j( X! `( w. r+ a+ y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 c: |- `$ D8 m
2．计分 3 R9 _# T# w3 B& ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" }# ?+ ?+ O5 e, B- ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & B* u, Y/ a$ c2 T" x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 w' j. g5 Q0 f$ z( ]+ K7 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 \' `+ k9 R- W2 v8 I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! x* d; S- l2 b. I(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 ^3 @- p& A" R$ W" C# l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' n! D6 p9 k8 _' O2 \
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 j! a! O$ u E7 C c/ Y
3．犯规 0 v, W' O9 c' b0 @% ~/ S7 `/ f
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: ?( T3 ~ F2 l- H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( T2 I6 A5 ~4 d# U* v$ x8 E5 S
(2)插对方的眼部。 6 l) f. y/ n+ S7 c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# \) R# a! @# {" z3 o(4)攻击下阴。 . w9 | |) E8 ?, _$ C M
(5)锁对方颈部。
* ^" S6 ^1 q A( y5 c八、赛场工作人员
/ y- M7 J" Q' J7 c8 @1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 E% L V4 {/ ]& r) ]2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( k( v3 c3 d% f1 W; V! ]+ E% R
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% C" d$ a( ] ]) e* U古泰拳的基本拳法与招式 4 P' |/ q8 N; `; }0 M$ R9 Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : @2 `8 p1 V; x" c: Y9 W! o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 i5 z3 B" |* i' W+ J _* a古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 [, A, H, S* k1 v' D( D, j * k) _" E5 j3 z' W" X! q6 g* P8 G- I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 Y3 g, G, U# N& H) M) q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 r, d, W* P, t- Q3 }0 G0 m% T
(3)按耳 提留护面侧 9 q( H' R. L# m! F6 F- U
(4)拦格 手自外内拨 * U2 B: ?/ h! c- Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! N4 M- V* t# c$ t9 i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( a3 Z. R& X! h; j8 U' g ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) Q" ^0 @( d, |' d(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : J' a5 m" K7 V0 Z; N
(9)踢臀 侧举足后弹势
* J0 N) @0 ^7 ]9 @: E(10)耍膝 双膝连上提
- w4 l5 A0 Q% v' a, U(11)献莲 俯首前触势 4 Z9 p% ]. u+ j( u
(12)回踢 回族后摆腿
1 i. M3 ^2 |5 {0 ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 M. k3 [+ C4 f) c9 b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 k9 t/ z) V- J% n. B& u1 Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . p6 \8 F8 B; ]0 b1 M
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' |, Z- ]- Z: G' A. f
$ l; N/ M% e4 d3 |2 i2 t ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ K% {0 t7 v8 f[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( E i: L2 {- I+ }2 o
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ Y! o' _3 X8 \5 [6 |
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ U( i9 f3 [( ^ }& N) s易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 F' ~% M( e H; i0 F
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 `' b0 c8 j ]! ^; I8 C8 [
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 a, {. A) {0 b% U相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * f& X: v, o$ |. ~
头两式：前抵、侧抵。 & @! U3 t1 C$ S0 K3 R
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) }1 U3 a1 H2 V8 x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % \; l- a. e+ u9 V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( |& }: h% I3 h; a
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 h9 m1 Y3 [3 i& X9 F( _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 R$ w; n0 x6 u6 R5 b并(相对) 合(进) 取(执)
2 |* n1 B, q8 g; c藏(断) 佛(拨) 切(入) f$ j4 A0 N+ g; G
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& z6 @4 |! m6 o9 a& [. e% E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! t" B0 p6 K4 b0 K投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 |8 u" ?7 t- p3 G3 c拆(解) 避(闪) 答(还)
( Q# i7 k( q( \* c5 H* z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 W/ h3 S/ m) `% O# |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 t! s4 P2 _8 N( g3 G
母 招
. R3 p3 S4 t x9 H# c% G曲折步形 外围招架 ' ]% u1 C* _% X! C: @
飞鸟投林 内围招架 0 K# e# u8 \/ Q8 H- o
依诺挺剑 内围肘
: S& y( z4 a$ p4 Q; u爪哇标枪 外围肘 . `# D$ W e( n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 I" O% f7 q' H6 D) s0 @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 l& D' ~% [. P) J V/ y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 r( g' J& N% I9 r! m5 O击木楔 肘击对踢
. t# T2 z! u V9 |% E7 o3 V鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - D( \5 L6 B/ j) F7 }
断象拔 肘砸腿股
! k+ z1 y2 `$ J8 W# h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) \7 K; J4 j7 f9 k
天王转化 蹬脚对踢 3 _1 N$ g! p4 b& |$ `8 Q' R
减火焰 格拳反击
; Y- J/ v0 m6 V7 ^# e魔王博猴 踢撞对拳 ) l9 e. M! f# y% d- U# E7 Y4 [; y
折象脊 拽顶撞膝 ! w% {! g" f. Y
子 招
/ s/ D" r0 i- o! S& M( l神象奋齿 挤身冲颌
- G& o+ Z6 k' g7 A7 m* T抹面腿 格拳直踢面
1 {& P2 O' \2 [' ~ |- j' S鬼王搂美 卸拳拿摔 * x5 L4 o3 w! C
天神射箭 封肘冲颌 3 Y6 n# W+ p! {$ O. l
折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 G! F. S: t6 w+ X" b2 i! p4 Q5 b1 a. n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ q8 \4 v3 L4 [) C3 T野鹿回头 后蹬追踢
$ j+ K. u- n5 [+ q- g" W6 [. v, ?神猴献宝 内卸冲颌
5 `. Q$ [% h3 Y! z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 s0 z/ T) x+ E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 X2 r. M. V' u' w. ~ s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) G$ K% J3 |+ u* `& r3 b漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 f/ Y1 z% P6 U, }' j9 b
扎花环 内闪肘刺胸 5 ?- L6 {7 L* I2 z) z8 P8 `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, V7 ?$ K2 L9 C# Y# T4 h斩葫芦 内闪肘劈面 ! ?" q5 O: S3 g
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 M7 w/ G2 m% y# u* A0 j; p
隐士投湖 飞身头触
M2 Z) m* r* @1 A麻雀取水 上击拳法 2 ]& y9 T; m7 v. z$ \4 u0 B! J
天王掷轮 转身鞭锤 8 g; j* D4 \6 G* p4 F
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / o* B# k" ~9 T" {2 w7 h; T) t
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! @" K2 Y# W6 r- q5 c) U P
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 U1 Y" y, t% f" I蛇驱壁虎 连环撞踢
+ Q, ]9 |/ O+ v; H N) W雀女戏水 挟劲后抽踢
+ `, b- C' z4 ?. V, `天神制军 冲身蹬腿 : f5 m0 p1 I/ d0 r, l* p$ S2 N1 L* ~
天帝过海 飞身高踢
$ j$ S) M* j$ M) e' r% w栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 X" e8 T& o/ A. X! k& Z9 D
战象交齿 双肘下砸
( `" x* G+ D- @+ {9 b1 m ?转战龙门 后抽肘法
2 g+ I$ w( ]; h. b波涛拍岸 转身肘撞
: A( e, A, f1 O& Y$ l! N流星冲霄 飞身冲扑 ) k# |/ Y1 ]2 Y, r3 N/ a
神猴腾空 飞身膝撞
; J# D+ j- ?5 E5 m天神搏象 低身环膝
2 c( m' @$ g3 g( a7 R4 d4 L n0 Z仙妃坐坛 飞身臀撞 % z& `, ~/ Z$ F& U6 S, b$ X% v9 R
天神折箭 封肘拗臂 ' r; G3 P' A5 q3 A6 l
鳄鱼张刺 回手肘法 ' F0 y. _% D! V# m% U8 S
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ f7 o( I& ^/ }. f5 G( }神猴掷妖 执腿摔法
0 _; Q# ]6 ]8 i: k5 x1 ]) N坐折凶憎 低身破马
7 T: W" V) t& N武将回枪 执脚侧踹面 % ?/ q8 G1 H" g) t: O; H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 H$ n5 c+ X/ D! _; u! O
古泰拳功法 ; l) e$ p0 V9 B) e% ?
望日功 7 ~& G D8 G1 c2 E8 Z
古代泰拳功法的首项是望日功。
% r- ?% Z- ~1 w6 q3 H/ g即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 m( Q, |1 p$ Y/ w4 D
长跑功 7 W6 p1 [: c" E! O1 {0 x1 f: g. C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * j5 j% b1 b: i5 x/ j: w
担水功
8 ] j' o6 ]; Y, d2 \. I3 C8 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * C! |, G* ]8 w. k
早浴
# M2 E( r" c" w) j% V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , @- X: ^6 h; G* U' q; p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / }, I" e/ F4 ]4 ^) l) p
: P* s* w2 M: p: h- u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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2 ]: b p2 G/ J2 o& |3 {. F% `$ g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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