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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ m { H; o4 d' ^) r+ T* A2 e8 U1．禁忌 / G" r" n# ~# X2 _* d) E: H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! g0 N m6 Q( A& S+ [(2)女子不能接触擂台。
( I4 j7 O! i' P& v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 {( R8 K$ E/ z! i2．计分
+ i8 X6 f0 d% b# T/ M4 B+ q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ a3 `7 G- j) U7 k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 X4 \; T8 l/ z0 d2 O) ?9 R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* P3 |- t( T0 \& ]; B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! D8 i2 E2 G$ ~! u5 E(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ J' V( T8 B" t9 z6 }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! B- p+ A1 a; C8 c3 F5 R* C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 X) A( j2 c" S8 ~) y, y6 E0 B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( i+ S* O Q# C! a9 @, g* h2 d
3．犯规 ' @2 b9 N" S' p7 f# k+ t4 x+ `( H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! ~! M* N+ j1 q5 x, f* Y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% ?3 n8 }% g* P) Y0 U+ d(2)插对方的眼部。 1 G7 Z. |/ S2 {& D6 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * y- U# }* _$ e% S" h
(4)攻击下阴。 + D3 ~" E$ P1 e. [
(5)锁对方颈部。
) o! ^" z' T4 w- V5 o八、赛场工作人员
# a# S* f% B$ Q# H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 G/ \6 W; C. X; N0 M' \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% T8 T* j% Q! q. l3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 T8 Z5 }! s7 _: l5 ]" E# }古泰拳的基本拳法与招式
0 `( q$ a: F& q, q' H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: t# U7 P4 l5 y% n0 c& Y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, M8 r6 w8 J% P3 e/ _* m3 c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ w$ O8 j# c3 _; P* q1 Z 8 m! s/ {3 W* E2 L' O0 p" h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 S( a( H% y& h9 b2 F(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 m) M& T$ V5 b- N, Z5 }
(3)按耳 提留护面侧
! S2 \: \4 Q+ r1 x(4)拦格 手自外内拨
, n3 g" Z/ q9 W' _& h(5)斜挡 抬拳斜上格 ! f. G5 N1 v2 o
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 y$ X$ m2 H( B/ K! ~! T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 {# S" V% x* b8 e3 N1 A# d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ A) \9 l9 H6 T: k" X(9)踢臀 侧举足后弹势
; ^1 c* B" L8 c7 @. e% k(10)耍膝 双膝连上提 8 e! W+ F1 n; }: y
(11)献莲 俯首前触势
- S( A/ W% ^4 H8 A6 ~(12)回踢 回族后摆腿 4 r" @' h. B; ?: H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: }' L) S: T$ Z! r泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 L* c9 e7 t! c+ O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' K4 @# Q9 l7 D% J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / g( e2 N) }+ _* H, O
) f5 m$ r0 u" N& H1 `
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! a9 Z: B. C9 _6 Q( |- a. Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 y, {: |* V- a[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 L' F4 L4 ?1 m: L( d9 H. v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 p# [3 J2 l) \ Z/ z/ |# s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 @" l+ g% x; G6 \5 A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" K' w2 X: }! ]) v3 q
$ h; A6 B% v; N4 R9 v) D `前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 N( I# a1 C* H4 H2 O' L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 v8 x; b, i j8 {. y2 N头两式：前抵、侧抵。 3 K- B# n+ _, ^
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 y6 G, ?- {, M6 d2 @6 n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 R. w& g( w6 B4 y$ y" r; }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 y# Q3 P- i' O. z2 w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! E' V2 {; t4 u; R6 s3 e5 b' | s* H有关的基本技击术语，有以下口诀：
! @2 |7 t! K$ r$ b2 |1 {并(相对) 合(进) 取(执) t- g1 \ ?8 Q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" M9 C/ f" ?5 F0 {7 s冲(扑) 撞(扎) 压(按)
) f7 O" k0 [' i3 w( k# r6 r拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) S, `: Q+ n# @8 E" H! O e
投(摔) 攻(动) 守(迎)
, y) {1 A3 G+ `+ O5 }2 }; o拆(解) 避(闪) 答(还)
8 z j7 y2 T4 U! F 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 g' q V' Z/ y+ ^$ ~6 X2 f7 [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" j8 U! _! J g R8 e, h+ |母 招
, q; Q( I# v4 e3 {4 ]3 O2 C曲折步形 外围招架
1 _' y& x4 e/ f飞鸟投林 内围招架 3 v7 P h& c' L) j) P
依诺挺剑 内围肘
- ` `9 L K7 O; e. \7 U K; F' O9 J爪哇标枪 外围肘 " T7 Q4 k' ^5 ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 X8 R R6 b( r0 W" D* U5 S3 U* w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" m. q: X4 y+ t5 u6 q, W9 P |蒙民捍卫 蹬脚对拳 % }6 j* S8 a7 x
击木楔 肘击对踢 . z; Q7 l9 T3 \6 u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 ?3 e% p3 j7 O, K& m M断象拔 肘砸腿股
! W6 [0 t. j- Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - i7 m% x/ D$ V
天王转化 蹬脚对踢 8 T* h, s0 w/ F$ o* O7 i7 a, q
减火焰 格拳反击 - O) U x& @) M1 l
魔王博猴 踢撞对拳 ( D) t& W# p9 M5 ^
折象脊 拽顶撞膝 8 ]( T; R4 t" p$ G' }
子 招 / _, a/ s1 J. e3 U+ A; r
神象奋齿 挤身冲颌
# p& G+ U) n( r抹面腿 格拳直踢面
% v. G% j/ K% T; X- t鬼王搂美 卸拳拿摔 * v' L; O7 y4 h2 F7 a2 u' t: k
天神射箭 封肘冲颌 8 i/ u# Y/ Q; _4 O; J: b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) p E# `8 }4 C+ \+ r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 \" { d+ D- {7 P" }
野鹿回头 后蹬追踢 + p" t( P8 G0 H
神猴献宝 内卸冲颌
1 m& D& q, u% B4 a蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) H( q* r* G( @) W+ q, b: @5 G! [% t
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 `2 l: y' K/ w3 R- ^8 M% A
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - r; \+ K0 i( j" o4 ?: @4 Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
[! O C. ^8 Y9 h扎花环 内闪肘刺胸 . L# K' K0 m9 @- V+ P0 d `/ P2 R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; [3 X$ D& m- x$ H; U1 B6 B. r
斩葫芦 内闪肘劈面
. G% z2 \* `* ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , }8 M, H- S T/ F; f/ o" n
隐士投湖 飞身头触 3 H' Q: Q: C1 _/ q+ T3 q9 G* k
麻雀取水 上击拳法 $ ?. T$ z. {" v7 j4 I6 |
天王掷轮 转身鞭锤
9 B" G% ^1 ?( o鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ A# N4 t- \8 ]1 w$ y( j鳄鱼戏尾 三合踢法
; z* ?8 t6 [0 [牡鹿耀角 双飞踢腿 4 I$ ^. Y; l1 ]0 R5 R* q4 ^
蛇驱壁虎 连环撞踢 , g8 O& J* u; o1 Y P
雀女戏水 挟劲后抽踢 j$ E' T8 e6 T" @% w
天神制军 冲身蹬腿 + q$ r6 [6 P6 W5 P8 c% F5 G
天帝过海 飞身高踢 7 b; H9 \ y6 A+ f; }* z2 e: S. V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , Z" P3 E. o% b
战象交齿 双肘下砸
2 D7 `$ v- w! H/ n$ \转战龙门 后抽肘法 ) \/ d- B b) T0 l( k; h7 l
波涛拍岸 转身肘撞 4 {- k2 l) R$ h. [! F; A1 r
流星冲霄 飞身冲扑 ) A5 F+ H8 r0 p
神猴腾空 飞身膝撞
$ N3 t5 {& @" Q: {: Z& V天神搏象 低身环膝 ! Z# k" X$ h5 s) I, ^
仙妃坐坛 飞身臀撞 # A3 V4 J! }# J* w7 B( p
天神折箭 封肘拗臂 3 N& y9 C0 h: @, `7 Q/ Y
鳄鱼张刺 回手肘法
+ \: }- _$ J9 c% S4 ~天神入林 踏膝腾身膝撞 3 b' j8 s% K% Y
神猴掷妖 执腿摔法
. }/ H: a$ K! ]. A4 [坐折凶憎 低身破马
8 k( _6 C0 N+ m# C7 {# J# p7 D武将回枪 执脚侧踹面
6 Z- ^9 m8 p5 M4 k- D6 {: E5 c7 S古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# C. q# x. S! r7 O" x/ r y8 p古泰拳功法
5 O! n+ T' p% J望日功
! m2 K8 u! C* x古代泰拳功法的首项是望日功。
8 D0 ?. G7 H" ~0 y E$ q& v# x$ Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 y1 P8 x3 Y4 W$ D8 F
长跑功
# t2 O- F0 z! v w; j- {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . y' R1 ?: L1 ^$ |7 v4 }8 z' t( I
担水功 ) _3 T6 N$ G+ E
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* W* N* {/ Z$ l# b6 S! K8 @. v+ t9 M0 ?" z早浴 ; A* O i! E) I2 w, Y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 o/ Y8 G$ x1 B% L& l" k% n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ _2 n: a4 E8 x7 } x: c4 c2 _1 K1 U. q7 M9 W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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3 H+ Z( F- U3 l: _1 a$ }8 A精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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