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生脉补气茶
7 g9 z; ^0 ~. x8 s+ c- p 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 ?, {( M9 L& p4 } Z6 A) ? 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 x" S7 K( F, W7 h4 r7 I. f# e% O 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
$ p7 L4 Z9 ~1 b1 [ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. q5 h2 n: U* w; z1 ]0 G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & q9 l$ r C8 E- H# x' ~
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 Y$ h+ Q- s5 \$ P$ e; s, i
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健脾茶# x7 z/ R# h7 b/ e% @$ Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 ^8 ~9 l8 Z; g% o! G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & G. }! z1 ~$ v2 Q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶6 \( l1 Q- ]6 H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) ~9 H9 }7 q, H, r6 K9 ^4 ] 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
4 _! B H5 q- u1 A+ ^, g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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