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生脉补气茶2 f; U5 N) l$ _$ t" Y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
$ t/ E$ I+ K7 ]9 C6 t. n4 Q4 @ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! `4 S6 h& E5 v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 l1 e& ^5 Q3 N- |& m
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疏肝逍遥茶& q9 ^4 n/ c% r: ^ `2 O
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 V9 V& _- H8 ]+ C
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % ?$ { m6 Z; f+ x, n
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶# u O* f' l+ \: t( c
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( ~) T2 Y; h$ p G% q ~1 F9 u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 O2 N2 h8 @ c* d0 i$ [4 ~# L 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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* v- Y6 z( W3 }7 d8 c 补肾益阳茶# `( e& U( W! b, ]
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& C2 W, Z* u& K S 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 }, Q- b2 Q* ]0 I. |+ k0 a
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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