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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. J  i. ]! c- U+ q9 r. u( N9 ]$ x
; M9 O9 }( w) _/ Y
$ @  F% N7 I& z9 V- [7 A, k
4 o( Z2 v" Y8 c# Q& a6 |

: `3 L$ f# A* }: c  B7 D8 N      一、 外因造成的斑点:9 z# i7 J/ \0 l2 |4 z$ B3 ^

' Y' e( @) y" u# i' K0 s  f( @  外因指紫外线或外伤等。
2 W. f* Q! i: x# v" {; U! H( r  晒斑--6 I. T" G5 ?2 p0 P
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: Q, \( }3 {1 {0 u/ L; M
# Z6 z' L+ P* a, I, Y祛斑对策:
' |/ \# ]5 ]: E5 x- g' d7 `" [" T
1 A; {* U; |& v9 k& d
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* m0 k3 B1 X6 B7 p8 l维生素C
' ?! Y6 T, r$ [4 U/ J/ ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 x* f. C1 Z3 x9 q维生素E
( E( z. P' Z% y* r2 d  t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & E/ U" n8 F' Q* z# o; i! y" [
防晒
% h- w# Z2 ?( Z8 @全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# R  f' z* [# n! n
5 q% A$ N' O8 Q; l) F1 F& y
二、内因造成的面部斑点:
8 D$ U" ^$ V: H  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: Y5 |7 e' J5 `
  雀斑--8 ]" `4 a: t  d: |; K( Z  Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% v) _/ e* H# ^7 I9 X0 m; j  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% u5 \; @8 V5 [/ e9 k  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ Q5 D; }" M# F/ q6 B  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 }  l6 K9 G% m. O0 e" \  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. Y7 z/ z' N  C2 r( r( v" h  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% b+ _8 Q6 |& A8 l; s" r$ p
 祛斑对策:, v* E& s" ^. T8 t8 T
   
/ c, Z' D' Y8 b2 Z+ r    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! {+ j" f4 g( \5 i

* `5 N. U, y6 U' \黄褐斑--2 x0 y  t) d: i! ~2 M
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 B9 ^! H; p# N1 O7 \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
  i4 W1 D. i- a$ E+ i# ^' Q2 t$ S# j$ G  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% h5 B. r' L1 {5 l% P6 e# ^
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' Z: ?" k, i8 H9 G  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 ^  {$ e" k& D) y- d9 G" b
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" t! U0 K) Y# ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ d$ ?( G, K7 {2 k. _祛斑对策:* S. e/ N% x* j) {
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ v0 N  v1 v% Q* Z+ k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 $ \( ]# b; D# `+ h
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 y# o# s; e# r# M3 V+ H  y
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 R/ l& A) _' T; \8 _8 m2 y) v
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; ~+ \1 X! L: B$ d8 Z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 Y! V4 Y( U3 D6 b# x+ O3 S  i         7.和牛奶白斑--) F4 y& y8 L) ^+ f+ i3 ~* U+ y/ }
  1. 又称“白癜风”。0 P3 N/ Q! P; x
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! Q" R0 s4 H( t0 U8 ~9 e7 D9 I( W  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% j5 [4 q6 _9 d4 n  T; I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 O/ j" L  ?. I% F6 T  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 c% {+ z6 ^7 i1 b; ^) R  对策:
1 r: V  o* ^  y5 W/ ^- w

$ m3 C" N+ K# j- o& S6 q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* D, a7 D% e3 P8 s  ]

, v, k- D% {& A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 N5 Q5 C8 `7 A' t8 F  H
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 B. q% j+ k, D/ y

7 L& N/ z+ g1 e! j% ]# n  C, X老年斑--  l2 q8 v7 N. Z3 X& Z$ e' g' n1 V% P
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( e' Z/ F- _5 `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。! _' O) a% j. [8 K. a/ a
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( x4 C5 ]; R: G; o) @7 [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, V2 Q. ~6 w# l  ~
 对策:- M* _3 A. X' t) V* y" A; o
2 H' j/ D1 a6 X) i7 h" m3 X
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; G/ v5 L$ d1 V* x9 h7 V  ~# X

- z/ o$ L/ f4 r0 p' f8 n# ]汗斑--6 E, r1 Y! D: b8 K* g
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
% K! w: [6 X" v# C; m' v& R4 Z6 d) [$ H! }
对策:
6 M  u% `7 G+ ]8 g5 Z; o' a
. E. G7 J' n* \8 i7 B0 X! W8 s一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' Y5 H( G8 N  T  g) C  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* n; T" a! y/ X9 A& K! h9 v$ |
  1、洗浴
: [( u( A; R  p- {0 j  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 y6 @* w& s2 o( H7 H  2、外涂  z5 Q, E8 r" F$ g3 C; E8 Y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ i" {: y& u$ y& Q  b2 ]3 n8 M
  3、口服
/ V. H3 h' |/ _$ s  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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