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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 F2 J1 W1 [2 h2 O  b

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4 X7 O* _% x% u- [, K: ^      一、 外因造成的斑点:* x  S! i# y% T5 p3 B  ?' W' S
% Z7 ^( r8 j: A8 z2 [" I% J* t6 h
  外因指紫外线或外伤等。
4 @) v$ Y! v2 v6 ?* p1 @* s  晒斑--: @' G( V! N  g3 y& c3 V
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 d+ h( e5 d) Q5 m8 a
. V. r9 z2 \# V9 _4 E$ G* j  v0 @
祛斑对策:
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4 E) i+ F3 k9 M- Q1 _9 k# l6 H内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , z: [' W! A# R, J8 H: |
维生素C * F. f3 s0 U3 J1 @; J
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ) @9 B7 `6 u; H, r: e
维生素E
5 Y# x. }4 u9 D1 ?8 j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   b$ f/ x0 L1 H1 y( b
防晒
8 n% z8 F5 u/ K, ^6 \全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) \* I% r: {/ p- }

% c& T; Q4 ~  v( K  E$ e- [二、内因造成的面部斑点:
9 t) q3 j" @) _4 U8 p  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! D+ y6 ^  n" |# f! h0 K( ^- u, H
  雀斑--
( \; m# i) N& r- U  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) c7 k. w) p$ U# ?8 I% W+ f  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 W& y/ i& a& ?% ]- Z
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! k- E9 v+ [- a  F4 Y# O+ E  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 d- `/ S3 E4 ^# R) H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 N0 ]5 n) F$ Y# G$ m  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 X  D7 i+ [6 L! h, m 祛斑对策:! {* r# x  s! a7 s9 _5 O8 K
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--( ^$ D" \$ W) M& x
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  h1 A' z) ?. x6 j1 O# Y  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
* S0 `3 G1 f3 V, u  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& _% ~+ s" ~3 @0 H  A2 r' G  R
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# S  K! m7 F- i
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! {- r+ B6 x& c+ l; y5 G  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# l: Q- x, x# ]5 S" _5 u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& U7 p9 {6 |" m4 N祛斑对策:5 j) v, _, C8 M$ A, Z- M

7 s1 w% P% d6 n2 u% e* Q2 Y: m# ?5 f        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 s& S" H6 Y* x8 V9 }" u+ |* D  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " X0 L. N3 l# k! S. d' C
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   Z" A. x& ~9 ?! o% g3 G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 6 F" f0 _  k; a8 z# F" o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% m- E/ Z. h2 q" X: ~  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & m+ V- M: }! ^/ r
         7.和牛奶白斑--, _6 U: `) Y# J8 N, z
  1. 又称“白癜风”。
  z8 X+ R2 d- x+ H* @0 [8 M8 W* K: W2 h  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ P4 r" R$ O# Q$ i# \  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 o. E* I! C  k* C0 Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! ^; u9 |. w# E5 l
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( s: X" c- z/ ?& I6 Z  i  对策:  P8 K) F  Q# w7 D

: G5 J' d/ m- i7 `* r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 X5 l: P+ q: @) k) |
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& E8 z: P, `8 x  _/ V,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.   ]4 F8 |8 K2 N& q2 B5 d6 W
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老年斑--3 x" J4 ]$ Y# s5 d4 @# F' q8 u
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 s+ L9 B/ L/ [) Z* d  z2 L* v4 h
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, h: P" C/ M: m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  h; Q8 {4 I& z" j7 i" q0 o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 @  z7 u% h/ u+ H: b* O7 T3 I( H- e 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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1 s3 H9 h* w: s7 C8 m汗斑--+ l- {' d3 I) t& C: J! {' _# \) A
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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* ~* n4 I5 \% a1 O$ `1 b对策:+ v/ G! x& ]8 O: R

7 I; i* t/ e' n& e: x) p% C一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 C% R& A: o& v: Q- f
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' a" J( _# l1 ]- S1 z  Q  1、洗浴
3 }6 i. k5 ?& G- [4 `2 _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! O$ E1 k5 b: l# @0 B: C
  2、外涂8 q7 a+ a9 k& a
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, Q4 C# K# G- ~; {  3、口服
" ?' r9 M+ z1 l( [  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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