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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, |. _( u2 v3 B( o% P/ D
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一、 外因造成的斑点:: r; { L2 c: H1 x* F8 S
9 X, s5 x' ~' b2 F+ T# l& D4 z 外因指紫外线或外伤等。
% C" y: J. p' k8 R0 T 晒斑--
4 Y. |2 ]9 X0 O8 `2 M9 q7 p 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% c7 |. d+ h+ s1 i9 P" D7 O% f% O
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祛斑对策:
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3 h/ g: S3 o7 @6 o7 l% g* }内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* Z: \) p6 r! B# S1 {: K# y0 G0 f维生素C
5 ^+ I8 S8 O% V( Q2 E: ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + p1 P" K$ `- B' Q& ~5 I
维生素E / z- l2 h1 Y0 I$ p. t
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , P5 b# Z9 L0 ]) O
防晒 / W$ w$ z5 R0 B0 I0 y
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:+ ^; U" G5 o; P& e& U8 k ~
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 j0 W% Z+ h! _: ~7 V @
雀斑--# e2 i8 N3 M4 E; z% w+ C4 I3 Y
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& K7 e3 p/ J8 h0 Y* y' I; g
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ e, P2 h' j' e" d+ O p. m
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; S( I) f! B: u2 V% Z: G 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( O6 I( H+ m ^ 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:1 s3 j0 ]- n, _% x& O3 z" M, h
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 s4 t3 m7 s" q 祛斑对策:
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( D9 z P: }9 l& v :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + M, B4 ]3 s7 U9 Y# a) m/ o
g' M# k' s/ g* J# ?3 @8 I" b- u黄褐斑--
4 U) A& u" A" |( I- i 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( V0 p# D. t* P6 h8 K5 V 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 Q4 s4 h3 L4 e
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 W& L) [0 B* T/ p @) @9 _. } 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% p" S4 y) L% I, e0 s
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ L/ a& ^) V4 G' G: v 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) {8 i0 m3 M4 B+ }2 N- \ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 B3 r7 N$ z' ?8 o
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* b( g( l/ K( s a 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 ~' ^2 c! @ s9 u- R 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: {9 W' j4 `; |; l# i1 d6 l, C 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 c, z0 [7 G# o T$ k& b
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ k1 {( Y2 W/ _1 L% z 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
# y. R6 k3 u/ I+ e. _ 7.和牛奶白斑--
& C* I$ T' T$ \2 l# ~ 1. 又称“白癜风”。
, A6 M; }: ^" _3 { 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- r! k; _( U9 n1 H) Z+ | 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 s5 b! C `4 W7 Y4 `0 P5 K
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。 B0 V2 t, R8 `
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 U$ @: U1 M) k! L3 M 对策:- ^, g$ D: ]! c0 ~$ c$ p+ V
2 m& Y" v/ D2 h- j8 }' M 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: }( ~& V' G5 p* S6 L
' V0 B2 ]7 z G# C9 Q; q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 n6 `/ m- ]( |,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - N7 \1 u" N& U k9 x7 v, g, Q
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老年斑-- X; G0 {* E2 M+ Y2 Q1 h+ F
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 g. u: U5 S+ Z* D. S. `8 R
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, X0 S4 S; ^: j- K. S' ?
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 r+ Z9 w- s8 m1 @0 P1 ?2 U+ \7 Y 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ f }; E7 c x; Q3 i- \ 对策:# S+ F5 n6 [6 }1 y' O6 x6 V, y# X
' z6 ]) |' |& _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ M# E- `$ F- `9 j$ @
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汗斑--7 ]% ]: e" m0 g+ V
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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. s; {: U: J" k. |& `9 x对策: v" f% G" e6 E; ~
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% t- W1 m1 N; d5 `% F8 m- o
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。! O) N+ [1 B, l" h
1、洗浴
. n$ Y& R/ t6 S: ]0 b- R" K( e 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# S1 D1 S; L' {: y. T$ C5 I7 Y 2、外涂% ~3 t* M: b; h# P) D, M4 W7 q
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. @4 w; y7 k2 y5 e3 ~, J 3、口服
; _2 p- C0 { p1 V8 `' ?! } 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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