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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
- S4 p4 |4 W  S; B: m晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 2 B/ w$ Q# q( y! S: J
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ' R1 T. @7 r9 R) _5 X8 S5 G
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ Z; C& o/ C6 X: L& a敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 # X! f" o) q8 P) b- Z3 C# x
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 1 ?  m* [- q/ u* f6 V
多留意了。
  v; \! c, Y( S测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
: d' w9 t+ @7 G/ p7 M: i+ M( Y' E钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
$ y3 g4 ]6 {0 |. T敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
2 M  \8 x# r: }而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
1 H9 l' C7 M% {7 a去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
( _- k3 F7 M/ f  C, h; @0 p要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ' A' |* g$ a" Y, t8 S" s
清洁面膜
) D/ h  [) D4 _6 e0 n* o1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 $ X& ?8 S( ~3 N) c
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ; M/ e: A$ c/ B: o
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 / p1 F7 }6 ~& E/ k5 X& c
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 " H' N! J; M4 k! g- L" ^4 I
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ) `/ ~6 H9 f: C' i9 V) m9 z% a7 e
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
* C) g! {, }/ B2 o# b, f3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 4 Y  }* N7 w' m% @% \# p
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ) Z7 G; L  U5 }, u' n! g
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 8 F8 N/ Z: u$ U
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 " Z# ^2 c2 s4 a+ ]# o  v+ n
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 - m1 k% g7 B; U6 P. V& o" ]
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
# u: E4 B" c2 C5 E* U/ z化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
$ w) s) N$ c% a0 G" w, N: H5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
* s5 g: z1 C7 j: @+ d下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 1 p! W! p8 W, n' ]# `/ A; U3 Y
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 0 k2 O/ h# ^0 }( O- G# L0 j
彻底的面部清洁。
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" P9 O0 s- x7 r美白面膜5 V/ D! R& e* Q
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ( ^9 l+ z$ N2 i4 `6 l4 E6 _
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 5 V- Q/ G5 w4 K5 O  a+ {6 c( K
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 2 ~8 q- f5 G9 ^4 a. v
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 6 ]" t0 r3 r" ], Q' Y: f0 k
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
8 K5 m' v7 V4 j* J果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
! V+ R# S+ ]+ [% `/ v: h;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 O' Z9 P6 U2 F4 F$ J
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 6 E9 Z) @* G7 w  n6 ]+ @! h
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
% r/ r9 M1 w9 e' G效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
' r) w1 ^2 z5 G3 i* ?0 M% M5 S4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
# s$ m6 ^# D( J& j6 N9 W9 l& @静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 % a# j9 l  O  l: K7 V
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 - q5 C8 o; G& h0 C
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
7 f) M1 V* B( ~! L& {( T+ y处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# {- ^( y& S1 \' g8 X并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
& p9 n( v% s9 v) ~# E% V3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 7 K8 T  h5 ?+ r( X: X
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
. Y2 K5 c/ w( x, \方法:静敷20分钟后用温水洗净。 " G1 Z/ \3 d7 Y6 J* z
  3 O) h- l- k- ]( \
祛痘面膜 4 r0 T8 y& O+ a# J3 U7 w
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 4 q. R  D% s$ k# J2 z
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
# V% ]: G% W3 t( p长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
  H  A2 s0 v. Y3 S, E2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 5 _' g7 h, r, i) T
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 6 N1 X3 ]( y, ^3 O$ u2 ]
部肌肤清洁,紧实。 " |& h2 a2 u/ q7 S) m
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
) G, X4 \. S, D: y: ?  m# M9 }豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
7 ^% N; N- u- J- E! X0 h4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
4 U' r/ X7 r6 p8 m部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
, f; j& d' _+ v. D" E5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& N: z* t8 Q  N. X6 |5 n5 ?1 v3 _" C9 P7 ]留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 . j5 e8 A7 p  N( S( j$ G; E
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 - M' k6 g$ @# e
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
2 M, A: D- c& r  A- M( b4 {3 w$ M合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 1 S9 U8 ], ?# e
润美白肌肤。 & o, p& Q8 ^1 l6 _" k
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祛斑面膜
0 \/ I8 c# z! o' ]+ K, s' J! T1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
# Q+ E- p% n2 V调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
5 a# X9 V7 Y- y% `将会被淡化。 6 e9 Q4 }8 w0 C! Q0 Q
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 , c+ b+ l! {, _- j- f1 b9 z; M
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
; e, y- l2 L9 G5 N3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 9 c8 J5 S2 {# u4 I/ J3 {- B
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
+ y! {) B9 Q* R6 y5 _' P化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 & m+ \2 k7 o/ m& h
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
7 W% h5 `& i+ y6 Y' L# {, X4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
6 p- O: M. V9 E- V. `# U, H使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 4 _3 e' L% h, }1 o& ?5 [
效。 ! Q- @3 [5 H+ d7 V9 c3 z
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
7 i# Q' y; z: r& K8 K, t1 g! I% i1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 / H6 I. J" @! Z. ^2 X* Z" ^4 b
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 - }) a2 M) b' Z) \8 }
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去角质面膜 ( f8 y- J" V7 C- g) y  U
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 9 N  ~( Z5 v% |
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
7 i3 k5 p* ]0 G% F: K2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
4 v9 C- w3 f4 ^) i20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
! a  A- y6 Z! z3 d2 H' R6 p6 O! D& f3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 7 L* c. x5 v& U  \6 J
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
' Q  ?$ ]  j" q3 ^' T钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
1 E; H8 {" K1 N: ]5 X% H4 r* A# k泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 . ~" I' C0 V% M+ Q/ z
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
$ b. d. O$ Q" C$ k6 ?洁面棉轻轻擦拭。 # y* p3 a9 O6 l, ]2 a
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补水保湿面膜
4 \1 E; ]/ a. j7 v1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
5 a- I( \7 p+ x  w& k保湿、润泽肌肤。
. u  O) ?: d, r' s- k2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
# d, Z1 I5 N9 ^3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ' H  i* t7 \+ c0 l
分钟后用清水洗净。
% m6 h4 t  `* r5 p) @+ G7 G) F4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 , A( [6 L* k$ m: i7 M+ T
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
. Y5 ]; @! a0 c0 u5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
7 Z$ V5 {) A, F- S, |) z( W: i15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ) a1 O+ h+ Z/ {8 ~' y$ v
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: & D5 A% W0 ~( h# E% a2 c
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
: ?9 ^7 F$ A  j! g0 v12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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/ m7 D0 ?8 Z: K5 `  Y% I3 R9 R# L除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
) p6 N, Z+ \: K- O. J面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 1 ]$ }7 T  J, k# k
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
6 C' L/ Q; M- e  i( s9 @2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
4 F; s( `- l& `% A周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
6 K0 A5 l' K" Z3 h0 U3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
. \* g' A! j7 H! A- a用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 7 {. T$ U1 z9 i. k7 L
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
5 P, C& `: J- `) @& a. S8 {后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 & M! L. L  H- V% h7 @) t1 e
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
! @; p3 Y- W5 p+ m4 \# ^$ I8 j1 A轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
5 \% {: h5 z7 q; A

: o4 `) E; o4 j1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ' k8 o. K- p* x' Z' w/ u
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 % T; u& [7 W; h% o& C! b; T
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ' {3 X0 ^# @3 |# J1 ~& q3 s! ?2 S7 x* e
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
- [# ?0 M# N# v3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
* _! s9 Z) H& v. h. p/ p粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
" i% S, m+ s9 c  % W+ V" w5 f. @% f
保护眼睛、嘴唇的面膜 6 v! B' k. O* z
  
% s$ k& p0 {1 V9 ~$ g5 {仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 # [3 c* ?0 }/ s9 [: X+ z; l  R
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
" N3 {4 Y: [5 K土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
' Y/ t- j/ J% p' F  k, j形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 8 _. C; q. e; B7 t3 a- @2 `6 L- N2 D
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
! H6 N' G, X, N甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
3 p! R! Q, y" M留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著   a6 v0 D/ ^/ O
改善眼神及熊猫眼现象。9 H( R" z. }' F) x/ N1 U: q0 Z7 O- z

9 Q* U8 _$ A$ ^2 _2 I[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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