|
|
脱发0 q; z* S8 g, x# \9 i& j5 n( l0 o
! \. ^+ N2 ^5 d0 k, X* g, ^, F1 I
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 2 A% f& P: g7 m; u: ?
+ Z! ^- W9 y* p1 ^6 L, `: J骨质疏松 $ s4 r6 t! @5 N! z7 e+ s
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
! Y, U0 a2 \. c4 K' m6 b) R
W2 r4 n( o/ |胃下垂 : L, ~' V& ?. M$ t
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
8 ^+ u' }" N, L4 ]( _ 1 ~/ {: R( E4 ~( C& ]% h
子宫脱垂
/ M8 F- ?2 n! U& P- U5 \( x# W3 c 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。5 t7 O9 E1 C& |9 U1 j. [+ U) ^
; + C. \& s. f \5 Z
贫血
9 {3 Y: @4 u! g- [0 t( f; R3 n 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。+ O7 D: u5 ]5 {6 E9 L
+ B% N" n6 a4 s( w9 H! [" J+ {! d& D
记忆衰退
9 l& g3 F" T/ { 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
