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额头痘VS肝脏
" M. _; n- M9 l3 c. p6 E' O8 H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 & u% G- J) ?& }6 q8 R. i2 E
长效建议:让肝脏按时工作
7 J, j! n/ V. x- Z# O: |2 {" Z* B( @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 U# P, X9 N& I5 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ g7 i! u8 g% r/ }; j鼻翼痘VS胃
6 i4 @5 f, p1 X0 q+ e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 R6 k7 o6 p" z0 k/ N长效建议:少食刺激性食品
4 Z' l1 S( V) m1 C H+ U$ _减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 / Z/ _# r9 g. K
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$ _: d# r/ ]' y4 m; K% k! e# v唇周痘VS肠
$ d# c7 N! V, ^0 Y5 P# j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ a+ |, D& r- D- a; d8 p长效建议:舒肠助排毒 4 m$ w* D6 ]7 p9 L9 r+ v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ( y5 U0 S/ a. O$ x1 V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( q) [* S; o5 e
长效建议:注意保护心脏 ( Q. D& E9 `" T N) G5 X
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ' e1 \3 i$ i0 e% w
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5 @! k4 m1 I+ v. u" j发际痘VS毛孔 $ `$ M9 m O. p2 Z8 [5 _3 ]7 i
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* T, b2 [* r$ G长效建议:清洁照顾边缘细节
, V6 \; s& x. V- q6 V0 y6 @6 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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, c8 _. X7 u! }8 T% ^左脸颊痘VS血液循环
t* G& E+ j' t$ K0 D; X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - v) L: S" `" V. C5 {6 y( F' X9 m
长效建议:加速血液循环
6 b2 Z4 X% ]* @' C# U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % t6 v0 W7 r7 C* Y4 j
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9 m5 ]3 |3 d4 n右脸颊痘VS肺 ' @1 g2 |$ u5 K9 R1 B+ I: r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 B+ `7 a) ~$ O9 x3 F: e
长效建议:禁食易敏食物 ' h7 W; q. F) q8 K. ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
- k/ R* w1 S! t2 q0 R l5 n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . D. C9 b! t7 b" U
长效建议:给胆囊减负 4 o3 i: V# R( |! a6 J; w4 {' B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ K" z T' C0 m `- M |# v
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腮边颊痘VS淋巴循环
P3 i' x+ [9 j& c9 e9 x1 j长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 8 W' n2 |; f( ?
长效建议:促使肝胆排毒 5 V( A) E% T: ^5 u3 m' l, z& |* {3 d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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