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额头痘VS肝脏 ( r6 f6 ]; p; b7 M
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
x- T4 `* E1 G6 h! N2 N: P长效建议:让肝脏按时工作 , d! U8 @& A2 X7 n1 v: Q4 ^
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! X% x5 ^2 M' N9 @6 f: v+ K( S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: M: a2 S' M' l6 R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 [8 \" J9 C& o, r: P6 w
长效建议:少食刺激性食品 7 C; B# O; F! l" |6 H T
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ Y" o3 N$ {: z2 l
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唇周痘VS肠
+ Y3 }: r* ^7 M8 \0 _' x( W+ u便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 J3 O& o) P5 U2 R! C
长效建议:舒肠助排毒 9 ~0 Q/ v! j6 a+ f, K: ^0 |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
6 B& Q H9 w& M# P# p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 K6 S; M+ k0 D9 y- \- y1 ~
长效建议:注意保护心脏
- e+ |8 [" H% m( M- \- |. O远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 1 ^5 }6 P' b s' _6 j* N. s/ l
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' B& L# O# @# ~9 H! x: X发际痘VS毛孔
! \; B0 @0 j8 t3 q' M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ K& q, Q/ U. }- @3 a, g长效建议:清洁照顾边缘细节
! o* f. m+ h4 n% l' i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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+ {& W6 |) X, ]7 u- r) Y左脸颊痘VS血液循环 ! E8 K. ?" [: e8 ]+ F$ M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 q% P& T! N0 |' ^% V A0 |% J长效建议:加速血液循环
7 Y9 I' z1 _" H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! `' k; J. j. k* A1 |
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右脸颊痘VS肺 / Y) f: Q" i7 r( l# _6 y, `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ v) a+ t* n1 _长效建议:禁食易敏食物 " ^) c' U6 G- E" U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 H1 n6 x* t" v1 ^) m& ]
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, f+ @# ~/ R- N# z4 _7 S太阳穴痘VS胆囊 / W c" ]- w0 }% K( U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: H2 u' P- a6 k" R, W* H长效建议:给胆囊减负 & K& q3 s! D0 [9 u8 A) ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 5 X+ q" ]# ]2 `6 {
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ V) _5 T# J0 v6 Q+ H5 |" K3 X. U长效建议:促使肝胆排毒 2 E4 G+ p; F0 J1 E, R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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