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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# H+ ^7 C& x3 M% V- J4 G/ l
额头痘VS肝脏6 N0 n- U8 A: W2 @$ E2 q* N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 I1 R4 v2 p& y7 v' \
长效建议:让肝脏按时工作
1 K9 {: C$ W6 H6 H. y2 n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! V, K; }& b o1 M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% g' e6 r. K. T N; ?, M
鼻翼痘VS胃, N3 h% {" n# J2 M$ [
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% B' g: H! ~1 J0 d8 M# ~: u! g* y长效建议:少食刺激性食品
) I+ R- z& P6 M) p- N$ Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% u8 g* E5 S1 I1 w
唇周痘VS肠
5 R& h- `4 Q/ f) [& \ n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% p/ F! Z& ?5 T( h" h! p1 v- C长效建议:舒肠助排毒$ R0 z. i! Y+ W* h- ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' }/ [8 b3 v6 M: ]2 Y5 A& Z印堂痘VS心脏* o' f4 |, y& ~ \% y" D, h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& q( V, J; S4 d3 X
长效建议:注意保护心脏
3 f* f% F4 ~7 U' b/ H远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ H/ R |$ K" r% O2 j. j( A& A发际痘VS毛孔1 T# Q1 S3 ]; I- e+ F. e: G( M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 Q0 p) z; T4 d# M长效建议:清洁照顾边缘细节
m/ m7 G4 r9 i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
r; {9 x0 {+ i% `1 |& S" v1 d左脸颊痘VS血液循环1 P9 P0 }( Y: V0 E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: |4 G, d- O0 d* Y [长效建议:加速血液循环
5 J* s: @* o% u# b& ~3 Q5 V- ]. K不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- K( h% b8 `3 T v: S1 }! ^右脸颊痘VS肺
; c4 l- X) |" k; N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 p# { w N' b- f5 N1 g) k% l长效建议:禁食易敏食物
; x& X: A! X! e- n6 j( y4 L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' t4 I7 F ~4 q2 D( f* K太阳穴痘VS胆囊
: S, i: Y% X. z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- U: x! c J% r7 ]0 G" b. ~
长效建议:给胆囊减负: C! ~/ |. f8 y: J$ B$ h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) f5 S1 K( r0 X* E; ^
腮边颊痘VS淋巴循环
' Y5 f4 C8 ^0 l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! h7 x( V2 n+ k* h2 q! w1 ^% s长效建议:促使肝胆排毒
+ z9 m' j o. |$ T5 I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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