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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ R, U1 q8 [% D1 E* y* h h
额头痘VS肝脏
: G: f$ K8 q% m1 V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 ]9 k: u4 P @* R. y! [9 e4 c长效建议:让肝脏按时工作
- q# j5 c, C. ^$ k& V+ N0 c7 ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( @8 q+ u+ d2 N- F: w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, D4 r, g& P7 t鼻翼痘VS胃
! K& n- S! ^6 |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) W- [7 K8 i2 f
长效建议:少食刺激性食品
/ {# |9 B2 f# B5 _& \$ x. J3 v减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: U/ R8 e$ m/ G+ q* M! ?: V! c
唇周痘VS肠! W& D7 y2 I9 w3 T6 z0 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 {: e( C T _7 n
长效建议:舒肠助排毒
& ]* f' p' l; z+ m" w服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 g. h9 Q5 L e* p- \( d印堂痘VS心脏# |0 s4 R7 B' B7 v6 x0 \5 j7 Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( z( b3 U2 _6 r' M2 T5 ^: y
长效建议:注意保护心脏) P$ e9 P' o b- ], F- y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. [. E' d4 T' R3 i `, |发际痘VS毛孔2 h( j1 f" Y1 ~2 }2 M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- Y# f" \3 W, L3 i0 d( i长效建议:清洁照顾边缘细节
5 | J: _2 M% [' [; q6 d9 g每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 P: |% ~: R$ B: v
左脸颊痘VS血液循环
" |3 }% ^) w' t& I ]- b4 p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& ?5 c2 \1 v- d3 g
长效建议:加速血液循环, W. k! n1 x! E! n; t5 f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ u$ G$ |' d* v/ p( r/ t7 ~右脸颊痘VS肺" q+ {, Y' F8 S$ c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 {0 i" l3 w* R长效建议:禁食易敏食物
/ P; } F2 m0 ^4 G) `2 a! v0 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 |' F7 f4 q* Z
太阳穴痘VS胆囊
1 w9 E P0 c6 X- a R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& L0 D) Z1 a, L) k- e. F长效建议:给胆囊减负6 X, ^- T" f, t# D% G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( c/ A5 s7 o/ s" P% d O& J腮边颊痘VS淋巴循环
% \# Z) h" C# _6 q5 a8 z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' s6 [6 ^! s. J# R- l; E
长效建议:促使肝胆排毒( a0 @) v5 r) X7 j6 j* d8 ^
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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