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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
8 h. Y3 f D. g* V<P> </P> G I$ {$ n+ X# w" u, s( ?
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
& f: l% g/ N. B5 L( B8 C<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
8 X# G$ }& ?- a0 y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
$ L3 j3 o1 E3 S+ I: g<P> </P>8 u# m7 g! v: r7 a A7 u* e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>* \& h8 X% _; n) F8 P
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
2 L1 h+ l. E# e$ p9 x<P> </P>
) e$ I% t8 x, s, D- X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
, l. f! J& W: g3 ?* D2 I<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>8 w7 }( T1 G4 {- v
<P> </P>+ Y9 W# S7 d9 u, A5 `9 j7 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>* l c$ y2 b: K" E, k
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>0 `) N) ~3 G9 k- \* K
<P> </P>
3 L3 i$ C+ ~5 _' g4 {- c& L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>6 N) y7 k4 E3 l9 d7 U( E
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>1 N. o! n0 A6 _4 \. m4 r
<P> </P>
- J. I7 \3 r& F2 q9 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>( q) t4 j! o8 ^0 @8 L7 O9 B! t
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
4 C0 c- e8 \) y" T<P> </P> U/ m; F& ~+ U) q' x+ v2 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>+ V8 S! N0 [' J! G0 u
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>7 a+ d0 l5 h0 x' k2 L7 t% v
<P> </P>8 E! b9 g5 [! {& N5 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>1 n3 l/ D2 x2 O
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
9 ?5 H0 d% @3 y6 [3 q, P' c<P> </P>
. g$ i) o5 r8 }' B& T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
7 C" n, y# E$ q- n# e<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
" s, P) w0 P0 |( m<P> </P>
B; v o H" l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>6 ~9 `& w H; _1 t, F
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>: ^4 `$ c: m5 ` l( k) {
<P> </P>) g8 P; Y, {& b: w( `" R; U% [
<P> </P>( Q0 C+ `+ }7 g( P. Y) w! f V
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
7 S2 V, I" g& Y, y* i$ ~" ]<P><FONT color=red></FONT> </P>% B. D. Z% @" ^9 t7 J* i) E0 Y" u
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>% ^9 u _$ O3 b3 i) V2 c8 w, W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! x8 z3 q, q' r; w<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ Q: u, w0 j; P# Q* Q+ t7 ?& k4 k
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 D/ Q$ J7 A1 I, N
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. E; [9 ^, }- W$ r, R% Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
" S! z. ~2 `% W+ P<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
0 e; r! ~) x+ A9 X/ S<P><FONT size=3></FONT> </P>
# F4 B- F: {1 Y N* }<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>) Z) r- s) T$ ]3 [$ L: B/ t
<P> </P>
' Y) Q6 `1 D; d: B, L" Q5 k! Z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
# N5 ~6 Y' K; |9 R<P> </P>
c0 k0 }/ n$ v9 P/ Y3 H<P> </P>6 ^8 Z/ _/ ~: F# B0 T+ h p) w' B9 W
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>: P, r7 @; B# [3 w
<P> </P>0 k N) W" ^6 z4 N7 Q& [1 ?
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
) H# g. k$ K# \. @" q, H3 F<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>& L4 Q; t9 z; l
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>8 M% J" W) j! ]! X
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
6 {$ |; `7 X* [3 V: y o<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ y0 \4 r# K) M \, ?2 ~4 {
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 e7 V2 r/ ?0 P3 ]- P$ k! W
<P><FONT size=3></FONT> </P>- z1 j4 d! |! l3 E
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 }* r2 d- V: ^+ H; l- B
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: ?6 T; m8 {3 v<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04