|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ q8 v( Y# @$ x" Y. {; D4 o
<P> </P>- T$ \0 C. _. ^ b. a, j
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
; R9 G# q% |! n8 X<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 g5 j! a# S6 o1 f; q<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
# U0 i7 l9 Y+ c& |# F<P> </P>8 |0 U) r) v2 D2 T8 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>. k9 w' e6 O+ M9 A' Z* }* b7 {9 j# M
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>5 F% L! i! O" q @) Q" \0 V) [7 O4 s
<P> </P>
: @& X# B1 t. Q' f E5 }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>% [- Y I0 ]# [/ M7 N7 _& q5 D0 U2 A
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
" [* _% |8 c& n<P> </P>
: m. w9 x2 ~9 }; {5 s2 e+ ~- x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" X% A3 [7 @8 \% Z<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>; Y+ n' P# R" }1 J8 @$ [
<P> </P>& f' ?* p5 s$ G# v- O2 X. C/ E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
' [" c6 E! u2 K1 c# Y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>$ i' k+ s, ^/ U6 J. y2 G
<P> </P>8 ]5 \; [1 P4 Z4 [. a3 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 g! `% `- p4 g+ z! k8 n; F
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
& n' Z. V$ ?' |4 h Q; g6 u: p<P> </P>" u- y$ }- p' U& t$ u% c, x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P># c! s, {- I# H
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ ^. @. P5 a/ y. J. W
<P> </P> u! @4 v2 X" d% q* m. T- t5 L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
+ Y9 c; T- }: \<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>0 f5 \& U0 a4 f" l& x3 [: G0 h
<P> </P>
' q+ s" t& S# X6 @& F8 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>; f& W! V, W- \0 n
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
( U! Q9 h9 N% Q3 U<P> </P>
. H) W- l% s/ l7 w+ U& B9 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>6 C$ `! g( h3 \% w- u4 Z0 S$ W
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
- o, ^' j0 E! X8 ?2 R1 ]1 {2 o<P> </P>8 T7 e* p# b1 |9 i' d n: L; b4 i
<P> </P>
. U7 U2 w0 z( n5 ^<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, b: j% O" O, q( o" ]) U" r9 H<P><FONT color=red></FONT> </P>" ]( ?+ J4 |9 L# @
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# O$ a' Y, g; t3 h- L; B<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 [, D3 I5 R+ H9 Z<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>5 u: |: Q* j4 ~: Z9 }8 y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: Q5 w& q) t! f- @ {. ~. A r<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>; j0 w3 |/ q e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 l' {: W* V( v<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
. y9 o6 p6 _9 A2 ~% R<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 X7 P6 [0 q1 x& ]5 j<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ d& D$ t: y! ~2 N: [
<P> </P>
( c8 G0 W, z6 d6 R8 |2 F1 J<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>, C# B/ n9 Z" m" B0 |( Y& p
<P> </P>7 Q3 w% J+ ^8 |* X, H7 k+ e
<P> </P>
$ S; ~ b6 p* i+ o4 e) x3 K4 _<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
1 m1 g6 b3 t3 H6 w; P) k Z ^<P> </P>
; b8 w& g+ I/ d( ?* S<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>* F) V v) p b" _$ S( n* _
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>+ k# N+ {5 `9 u/ T& P7 e
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* `) K k2 X. m% X0 O" n% h) |, y ~1 V
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ b! t$ u- v. O, r
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>, d# x- f+ u1 ]+ H7 b
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
5 Z0 z7 k5 z4 `( K<P><FONT size=3></FONT> </P>, x$ L* z7 |$ s' v+ M
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 ]; m- P& T5 c8 L' X4 i
<P> </P>
8 j9 `3 g+ O/ F, [<P><FONT size=3></FONT> </P>
\$ k1 B8 I$ i<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|