|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 j9 ^" b' T' G' b2 H# @4 m3 T8 s" V<P> </P>- y" c1 |. [4 c Q
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>4 l: I9 H0 c% z2 V" Y
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 W5 Y( X5 Q: N<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>. k1 _& h3 k9 j
<P> </P>
/ K W! }6 r, J0 P. `/ B# J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 _! M2 b. @+ b0 l1 W<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>' @9 @1 v* P4 W2 n9 s0 j& z
<P> </P>1 F) M; y" w& O5 h, E4 E2 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>1 A7 u0 \# @/ u. v
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" G) v" m& r) R
<P> </P>
8 V; t+ N, b4 X5 C9 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P># o" Q- l' T) o9 X" {% s+ l
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P># O, x! t$ c- x2 F2 B. b0 i
<P> </P>
$ {2 m) N& K g+ v% t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
: }+ {- j5 d: d! z. K' S<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>: {/ L$ |; Y \. f% C9 A! h
<P> </P>
; ^! o0 c8 A& N' \$ E! W4 s4 Z- C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. J/ h, L4 N3 Q, W8 P0 F<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
3 k( o6 N( O; R' ]( @* l<P> </P>
0 F2 B1 S! g: [7 o( E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 U0 E% o$ c5 X- Q0 L k# Y4 j
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
' _0 \/ M% }* ]6 q<P> </P>
- q7 H* ?# h# M8 o* S; ~4 z$ X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
" |* n% ~+ K2 @7 S<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>7 R. _" H8 B$ u% O6 @; K) h
<P> </P>+ |- u- ^" t% ?4 R: [. Y% L* x6 W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
' m0 p% i9 J5 }7 f3 v4 E<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
* o0 V3 l: x1 y8 p' z<P> </P>
% u6 ]+ F( [4 B: E$ X: m2 E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
" O, w& Q( T0 g6 f* ^<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>% G: ^- |. M( T8 y9 N' j
<P> </P>9 s/ ]- R3 d& {9 a
<P> </P>0 K4 R, m# i5 A
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
- S! W/ S- L# }4 k' M( r8 O1 D<P><FONT color=red></FONT> </P>4 ?: ]+ I6 j6 D, u0 `
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>% n% R6 M' p# V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; T' q, L: ~5 j& X4 t2 V<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
! }2 ?* o9 i( o9 ^5 n" z& ]8 S<P><FONT size=3></FONT> </P>) ?3 E9 ~: E6 j) v9 H% d
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P># ?/ S! {4 h; l' R6 _
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ G) e k5 d3 U- J4 ^8 `
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
0 a& f8 W$ j# ]! \2 h. V) [<P><FONT size=3></FONT> </P>
& m0 [4 `; z# \8 T. j1 K G; F<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
) W, Z( }, p! q9 {* t<P> </P>
( D2 p0 K+ ~- U<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
. d; m& N9 i* r6 B9 Z$ g<P> </P>4 z' ?2 }! m7 ~6 G- K
<P> </P>8 j7 V1 Z4 M! \
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
+ R/ P0 {3 I% C" q" E<P> </P>. s* t0 R9 O# s p9 t0 f
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, G) V2 n, ^" \/ @7 ^+ C: e; k
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
; L" w2 @" _9 r3 A; t<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 I+ Q+ G3 v7 ^/ K- g
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>7 L$ h+ M2 t9 }6 E8 i( F
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>) F. U/ t. h- B, K G
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>$ i0 i1 B1 ^1 e* r
<P><FONT size=3></FONT> </P>" O0 d. P# h" S* H9 J9 f4 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>* m) K! s2 D1 h
<P> </P>
# [/ c i: I+ R( a' f R' O! k<P><FONT size=3></FONT> </P>9 E5 z: F8 K' n3 r, Y( m
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|