|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>, _1 W2 s( F' Q! q
<P> </P>
! Z$ @! D- ^1 j+ w$ r9 F9 w<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>3 Y% ]' n* `6 T v6 T
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
9 r% M( }# k0 `5 e# P<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
3 {, @6 n! U: `7 x% n% v<P> </P>
" _$ M e. ^) {- n. ]( ^* V$ c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 p1 F$ J& O! t) B<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' k5 i( z8 P& B" `! k<P> </P>1 V6 L6 _4 |! O5 ]9 z% E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
v5 U) i; n1 A+ ^8 g) z6 I<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>4 a5 ^1 t% ^' Q4 s J. f0 _, V
<P> </P>
2 W- a; {, D/ h8 Q( U8 W' ?3 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>* j% w( G8 \1 C( {7 ]
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
, t6 O9 K1 ]9 ]( C/ K<P> </P>
3 |% p+ ^1 ^) J$ N: x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 }. ~) G/ G* s. |# J- C9 G4 U
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 j. }: b. y$ d; W/ P
<P> </P>
% ` Z' E# u( @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>3 B- i. ]' L8 _" S7 A0 s
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! K a6 C9 w1 h) t" W- E# c3 S
<P> </P>9 i0 _7 f4 v- I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>! R7 [4 j$ m! N8 p& v
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 b9 o |0 B' O; U3 e2 {
<P> </P>
( } j9 c+ x4 r3 M$ K6 ?7 ]* r- J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
9 G2 I& |% t7 p ~! b<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 `/ L9 z+ Y+ e0 g7 h% j. v8 |3 [
<P> </P> }( S+ A. C7 H: O' U1 b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
0 B" u+ T5 R% ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P># F2 Y1 c# L" i" s
<P> </P>
! w7 |7 e1 a. z; i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 M1 E) u- x7 M( k9 A8 N7 \0 r3 r<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
6 `3 L" O: z: _. L3 W7 a<P> </P>
& l8 p& P9 p5 t' |- P! L! I9 Z5 M<P> </P>! @# h, E! V4 Y& B2 u
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>: x' }) m& h5 @0 [( z
<P><FONT color=red></FONT> </P># D% [# T9 G) Z7 }6 k( D8 V1 U
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
8 ?8 K( U( R; ~' s+ d. }<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ x' L# z* R% x! h<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 i& _6 `/ x9 E6 L I: M- L( U<P><FONT size=3></FONT> </P>1 F# k) X4 Z: X
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>6 N2 [: }1 z% @+ t' T( j
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 }8 }- V4 i# t' D<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
4 {! E* F# S h- I<P><FONT size=3></FONT> </P>' s8 U% _: x5 K' w8 _3 g4 a
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) U1 A- v; `* e$ r3 N, k
<P> </P>' D D" L% l$ C
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
* t1 Z2 {& x, ]$ f8 Z7 N b) v<P> </P>
4 |) i9 X. V( X1 r2 i<P> </P>
3 k9 @# P! ~. i; f H<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
) {8 D4 M ]% F<P> </P>
0 j& ^/ X3 }9 a4 F0 \; _" F, u& N<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 p( D# W0 Q* l- w4 C<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ {. S) ?$ f* `" d ~ i) n
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>( z6 ], g0 Y, _# _$ s
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
5 n7 W0 F7 Q* G& u7 B0 C<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> O' R. R* F; n+ F2 L/ C
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># D# U0 R" L0 k3 R6 f& K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# P- T$ Q. i5 A' P- I2 R<P><FONT size=3></FONT> </P>
\3 i/ w! r# d' y& h<P> </P>
/ }6 H8 `( ~% ?; X<P><FONT size=3></FONT> </P>0 u4 U' |( r7 H ]
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|