|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。 s1 N+ G# {/ D& t
2 d j9 `1 r4 N7 c
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 8 v* x+ b1 w6 O3 v" Z/ M
& ]; ~# q8 k9 \: Q5 G6 a诊断：干火
) }) y7 f, Z" \$ M3 h9 S# ~; ?9 W5 ~" n. c, r
治疗方案：用水淋灭“干火” 6 e, |' Z! m5 h
' V) ~& |) n+ j% p& t 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 5 Y5 i. _% e: B3 Y! k4 @" B
$ M3 f l3 E! R8 Q! k 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 ( j; }. c3 ]3 j& N) l6 J; Z. _
9 O# }) C: K) H3 x, u$ g
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。7 t* {5 Z/ k( z) v
5 x, k) Q. F \- A. u ~症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 # P) x* y7 z W% _7 {# _6 g! R
/ u, x, ~# G+ G( N3 ?0 I. p诊断：心火
^8 c' R+ S1 O
: c8 J6 E( ^. B3 C, }. B治疗方案：舒畅
0 ~+ x. Y+ M# c$ p/ s0 Y" b/ k4 c6 |" H* x7 F1 {5 s% i
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 2 z+ o! V( ~1 M- {) o
8 F! o% j1 C+ D8 G& ^
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。6 G+ A, I- ]" ~1 E0 S: r" l
症状三：带脓痘痘、干燥
, u+ L% G v, c0 }9 u
3 @7 _" i0 M. z/ x诊断：内火
' i: F0 y! g; K2 h( S2 g8 M% ]/ b3 Y* w ^
治疗方案：舒顺，清解 - F% I4 ]& `$ `
) ?+ f9 R) k5 @# W8 c8 U' d. }; X: g吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 ) t4 H1 A2 K! Y K7 u
! c) S) Q2 }! P. l: _: r
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。9 ~# j, p1 c6 A. a! G, H9 v
" O. T# m- V4 f) Q) b[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡