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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 : J2 w+ R/ ?; h) {; I; E0 ~* F
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 t% n8 ]" Y4 d4 t+ j9 T: }2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 n. \4 x8 f7 D  h9 [; C3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % Y5 d' {6 p# ?9 T  m" A! \
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / _9 I3 ~: [! o4 r, O8 s6 L8 B
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
2 a( ^0 h- q0 L9 v' H9 {+ G# p4 J6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' R6 {) k* R3 q. Q$ n+ `2 W+ p2 p二、 8 p0 J2 m( w! v# [; Y
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- Y% |  Y  g3 ~/ E( O8 S: z或Tilapia(罗非鱼) # B' ^% U5 M7 J! v: @& K. r
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
: J' P' O# K6 R- Z2 g5 n! N一条 * ^0 |( `; M: n6 O; `7 u
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / f. h2 h6 @2 W8 f5 Z; u& F1 R
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 % x! K) d/ }1 b3 Z0 E1 M5 l4 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: Z5 `5 \; g) @. p' O盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. i  g" `- H9 U# a5 S# f- Z3 i  `+ W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ W7 H' i# T  o7 F, x
做法: 0 j9 _5 Z& D  z6 A* ~
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 R( ?: _" d0 X7 g( c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 Y* G) j- \. N8 _' |2 L0 V
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - o! J& E+ s8 }; z: G
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
* w5 P2 V- B8 ~% Z- M% j5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
2 h' x! V& y2 m5 r/ U偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* y* d( [. C% n7 a1 m4 j也挺好吃的) a4 k/ N0 z4 F% @
不过还是没有饭店做的好1 S7 o9 N- ^/ `* {% N* g
可能是片鱼的技术! n& k* n+ y/ ~  `
以前好喜欢吃水煮鱼,
6 D9 s" H( ]% J* ], X3 m. E' I太香了- D* D- a/ b4 a& p+ @: r7 b8 n
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!& Y" z  [- s/ u/ j. T
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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