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一、 : o- J# A c, S6 `
1.买来青鱼,切成鱼片。 . K! M- y9 j/ _) o% n& M
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 7 ?7 [3 q, s, U: j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 & i) M( z3 p9 C4 [
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 + i+ I7 v" ~6 k3 @6 w
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
" x3 b. e) Q, P$ w. F1 w6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # Z( D! ~* s) p6 F2 |
二、
/ a, d8 c+ q1 u4 ~4 u' W原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( J% S( A$ y/ Z H7 R! w1 [或Tilapia(罗非鱼)
+ \- O$ h+ I8 q$ t或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) d# g9 \" ?2 \4 ?7 m. H一条
3 G" p7 Z ?% J7 e5 t9 @4 e4 V7 u配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 # r/ J% R0 ]3 r* C% c5 ^8 j: @( T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* \2 x: R( ^ j& z N D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 q0 G" u. o' R2 a
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
O: ^+ a3 R9 c0 p# X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" N3 y5 k( M. x( u* b- N做法: # L; J& t# W2 ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 Q# V* c( n7 g$ p$ `
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 t& q0 v0 z, `5 Z2 _4 i
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' \! s! m! J2 R& L) v4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 4 S. C. J4 I6 [8 T ~$ O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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