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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)2 \ s4 G8 P }7 m4 b; h/ H
' p" R( V4 j6 {8 \+ X x |9 D/ Q 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
6 `" d, D5 q! _# @(烹飪書上是用草菇~)
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1 P0 j6 I \0 O7 J6 L5 d(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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/ z( r0 ]" V: `( ^5 I[size=3]再來又到了調味料了: S3 ~$ x K$ f) N2 F' ?
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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1 ]+ @! c, x" Z( E5 ~) p3 T5 i (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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0 n6 x* M5 [( e" `http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M W7 A. U3 D* p- h
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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/ s$ S: L* |8 v4 m (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& E( R; x7 X1 w# t
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- @& j' C. i0 ?[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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3 P& y. P: b8 W$ K& W! z5 N7 V雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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% f2 r! K7 z) V5 |! [2 I0 {( G 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& R- v- Y, |/ a h1 P
2 {. l! ^5 W; c4 M4 { 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生). i' [# t0 y! S/ h
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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