本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) U- n: U( h) u0 ~% Y- l- X/ v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " t0 e2 Y) f( q
青木瓜 1个3 ~! z+ O8 {0 N0 H* z2 \6 T8 \
蕃茄中型 1个( t% O6 V( }5 H+ O$ W
辣椒 1-2根
7 A8 ]; K! y; D5 `3 ~/ s- {: \3 }虾米 2大匙# `- Z( E" l: I- a8 d) i
花生(烤过) 2大匙
+ V) _+ s/ Z( q6 O* f蒜头(带皮)4-5瓣
5 v9 G' z$ Q& R/ w' H8 v4 N3 u长豆
9 o% ^+ N! {$ L+ G7 t3 i2 I视个人喜好添加
' ~; k$ ~( S% D8 y! v" p H鱼露 3大匙
: @( }0 O4 t! S7 P& B糖 3大匙0 B4 u" T: {% S; d' _4 }$ ^
柠檬汁 2大匙 ) N: ]! {( n% t$ o; ?- T/ q
5 K5 c6 p+ v* L0 H[制作流程] $ d- M. B2 u$ u, m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( Y/ R6 t* b) C) B( `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 P! R7 a) d- H
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