本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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7 D( P+ P8 Z8 h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ i* D3 D+ `" k) D& g% ?# L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 V9 Y/ S9 x* ^! z青木瓜 1个
4 Z" i: \. V/ a T" T7 ~5 l蕃茄中型 1个+ ~- ^% l5 j; w2 q, t
辣椒 1-2根
$ c8 F" r9 i4 r. ~虾米 2大匙
! C& k9 G! o3 H& s# M' ?& E花生(烤过) 2大匙2 q6 |' l3 q1 A* e c% {0 u
蒜头(带皮)4-5瓣9 g& R' ]1 Y ?& E' F! _
长豆" D9 B$ X5 Q j6 z8 U) s4 f: _
视个人喜好添加" U8 k# F/ r3 M) o' ]
鱼露 3大匙5 k _% b, ~- ?: g2 Y$ l2 Y
糖 3大匙6 O m" S, `# q
柠檬汁 2大匙 " `! o* J. w2 I/ a, P) z
! P# j9 S8 N! M- J6 f4 Z/ P1 K/ O$ o[制作流程] 6 C1 S1 q" r4 f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 N0 L+ _5 U$ O7 L% n- w6 }3 v0 e! T4 t" r2 v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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