本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / X9 \( x- q# `7 z9 U& t: F2 A) v
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; q7 }* j5 H3 @- I1 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / _2 K, ~% T4 ]4 Q) a/ b/ t
青木瓜 1个# G8 G9 q& c/ }
蕃茄中型 1个% r/ ~4 y" o, M
辣椒 1-2根% H' \" S! ?; [ K* R
虾米 2大匙
# T/ B5 Z2 X. j8 v花生(烤过) 2大匙 j- T% D5 S1 C+ `! G7 V& a |
蒜头(带皮)4-5瓣 n, }1 b) F1 ?% f
长豆
5 w7 \- \" \# K" e0 y. e4 B视个人喜好添加
7 x5 Y8 L7 Y4 U6 d' `+ H. ^- I' s鱼露 3大匙4 F4 Q' |) T; n2 k8 X
糖 3大匙% r+ q9 b; ?; {+ O' d
柠檬汁 2大匙 / b7 m8 t* y1 a- e# \; N2 l. [5 _( ]
1 Y" k0 Q" @& Q5 n. C0 d[制作流程] , C9 d( w; n7 z* C( q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 K u4 t6 N2 ]0 M G+ V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / t* K; x( a# t0 G
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