本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + Z0 o/ o8 `. b9 J d% O
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % V3 |' O: W0 _' {& K+ T* Z$ a) b% T2 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 g7 ?! Y. F, D. y/ U8 n. D: `; W青木瓜 1个: N9 O( I, i6 g, s; i
蕃茄中型 1个* M4 Q0 H" x8 h3 \
辣椒 1-2根 t+ ] e* B& @" V, V; p( Z/ J' J
虾米 2大匙
5 i; x' t/ ]/ y. b花生(烤过) 2大匙5 d* v, i8 L/ C* A4 h
蒜头(带皮)4-5瓣
5 I. M; ]; [* P长豆
; d* ?& ]6 z' c8 d4 U, n, v视个人喜好添加
b9 O+ ^ J0 m) K鱼露 3大匙
+ ?" u3 n8 s0 J% N! @糖 3大匙6 r) G {9 L9 M& r
柠檬汁 2大匙
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6 g! ]" |; S' g5 L6 e# t[制作流程] 1 U" A! N2 y: z5 Z% U$ G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 x4 q8 p4 v/ n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : Q# y4 k6 W9 ~7 W6 D0 a
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