|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 & t/ Y, Y6 R; m$ B2 N% u3 H' ]
1、茯苓蜂蜜面膜
: i+ L8 q; `- |- u材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
( a8 K( A3 {. K" p A) N做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
- w4 s4 X- l' M3 q0 _/ ~: ^8 U功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。7 K Q( v5 T8 I' l! A( A3 i# j; n
2、三白面膜
: S5 J! V0 N- r: b5 G材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 0 P% m0 u; o& c2 P$ w
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 2 b& p! J, Q! @& i4 P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 2 o1 P! K- f' j3 x4 Y# |4 Z
3、杏仁茯苓敷 3 |) A: O( `9 j) @# o
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 $ L$ n. U4 m9 p: A; H( o
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 $ f9 ~7 z" T6 e# y
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
3 w. z; J* n& l2 d0 G6 M; Q4、绿豆三白面膜 . o2 V: q, N% p
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 " c c1 C; F u. l+ w3 w* H) I) `
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 , `) b, n% p M7 _7 R
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
% J7 y9 `' x1 ?6 j7 D" B5、银玉面膜 % }9 g4 u7 } Y* Y
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 ' e2 S) c1 ^% }, x
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
8 r2 V% X/ g& _, N功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
, ~# T4 `9 c4 b4 |/ Z; G6、三白汤
$ y2 \+ ~8 `& L3 ^2 H源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。7 o- E, t2 n' P
0 R! G, |. X' K& o" b- ^6 F' U |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|