|
|
9 J5 t* s0 `5 H- n: C/ j大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
, u. D7 W. {( ? T$ [6 T4 ~9 Q1 P- R3 N& ~. k6 S
泡温泉怎会惹上阴道炎- H: ^" N$ Y( e: U
: @+ B1 D8 t8 t8 c2 B$ B$ s泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
1 u6 Y' | H: P4 C' Z8 S0 h5 }9 [+ C# W* Q
月经期不要勉强泡温泉
. m2 A/ w' w1 M, w' s
+ n+ e7 J1 R% G) J1 D# N) H月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
" W6 r% _) Z/ q1 |9 T# J& i
. `$ k, y6 M2 h- n# z# k
: a% N& m5 c- L. P6 ?) y$ R! {如何科学泡温泉* _3 y y6 P, e4 J! Y, y
1 Z) b: l2 r2 p) Y1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
! C$ i. p6 o8 m/ j4 C* E; U9 `7 O q
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；) @- ~3 K9 ]: V: a4 C, z
" p- z b# y) Z# a' n# e7 j3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
8 ^- ?+ W; _- r8 D3 C
. p+ C* L7 ~ m! z( `& H8 l4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
6 A+ B, @$ _: e' ~$ x- p* h: t* |+ a7 x2 ~
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
/ v3 z. i. Y4 J1 [8 w# s
( K) t* m) N+ B3 G( c* T6 G* T7 v6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. K- @' J4 y/ I$ _6 X1 G: x- T# ~* B' D$ }
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. c, S4 O. f# K2 g* r" j
% @* J8 N7 |2 p% K; I提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。1 Q* b" h7 L Q! A9 x
* {' E! T0 H1 K2 L
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 5 y- D. u: j4 [, S
* B" @+ x0 C- t& ?: f/ @) { . V3 r/ o* v" `2 j2 G/ W
0 B7 v" H/ o- e f 4 [2 I2 F6 [3 I
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
