|
|
 # {3 z2 d9 Q; p) S; X% ~
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！& v& c6 f+ ]" h
+ Z) ^ |( h( e7 V: |% Z! O泡温泉怎会惹上阴道炎8 V, K2 S; w0 B* b% v3 o( ~
. u1 D) f4 H# Y% ]' z5 r1 b泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。1 F6 N3 |& Y* Y4 ^
. S: }# V c! {4 l! |月经期不要勉强泡温泉
5 J, Z& U; [5 r! X: f% c y; ^/ L
0 Y! v4 B: n8 L月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。9 p2 X I( K1 b# i4 Q5 \
3 h2 Z2 O3 N+ `) I1 R
" k5 J6 E+ n6 e( T' V如何科学泡温泉' O2 S. R; o9 f; F3 M; @. q' `% T
) k* J! O5 }! j- D Z/ Y& x1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
' P5 ?) j* _; P. D
; D) B: q' r6 M4 k# j: a, @2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息； C: f/ f+ ]+ |# H: v( c9 b5 j
8 B. G9 E' |/ c# o3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
( C- F! \" E2 w& r; N4 s5 S4 Q
# P A( h) l) l+ Y7 x: Q" n. ]4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
1 D/ _% C) c# J3 R* }" d @/ g: p& F% i' h' F
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
- l* q3 h3 j- M# O. x7 G$ Q
0 [6 ?' u& y, O& x- l; ^0 N# V6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
9 R0 `, S" a% e1 Q) H( t# a
7 S$ j" Y* f; c# T, [" l* y7 `7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。) e/ M8 b S; z) d/ O. Q, e- f
0 L w. c& z* G, b提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。9 O# O! A5 l# K; e6 Z/ x
5 R& p* B/ J& }( c; G+ Y9 R
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ) s* G$ c" }2 k! {
0 c/ a9 @( n4 e k0 y$ M& @
/ ]. r+ ^1 U/ f% P# A. a% B4 m# j3 N0 f
1 D. t" B6 }: f, d7 t9 |/ @4 s
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
