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（1 ）客家雷茶
' n3 [; n* J/ b+ E b# ?茶方：绿茶粉，薏仁各适量。1 S, W3 T. T5 A5 z
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 f5 m; A7 d6 d- }8 }功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
" x0 t- y% ~! n$ X2 v, a （2）荷叶饮+ ?; g6 v0 P, m+ k) L: N5 c" z
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。- s% }9 ~: b( B
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。4 [' r4 J( u S3 f" C
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
6 f) P- l9 f2 |' T （3）山楂窈窕绿茶
+ C5 B( F3 W: r& P4 b茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
' [) u1 N6 D5 L! L: f7 U/ O. E用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。4 ^8 k+ W% g4 @- d0 e
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
) y3 t2 j$ l/ B （4）乌发活力绿茶
; a' g6 Y! D1 H: }) n茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, b/ S7 h; [9 r用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( ?2 g m ]4 t4 E8 D
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
8 i) v5 ]: M& ^- z% M/ S4 A （5）清新减重绿茶
+ ^5 F) V0 x w' a% @* i茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
; I3 j/ D. O" ?2 W, q0 [用法：有沸水冲泡即可饮用。3 N% w- X1 d5 L' I, q5 k
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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