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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" Q) x0 D2 i0 P; I' U$ r3 ?
' `/ g; \, r" v6 w孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  e, m' L3 ^0 S% I, L/ X" ]
  `" j- M  C9 o' G
5月15日。4 w. u, @& y/ m$ p/ G, R7 X
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- @0 w7 S& [8 y, J& i6 [核桃面包(采蝶轩买的),
" e, u" T; J0 g0 x; y5 U. X牛奶。
! v5 g9 ~$ ~7 l0 H. ^5 ~
. u% L) s" Y) C' n" m

$ c& C, `0 G: |, k6 u6 b6 K. ~. l7 Y2 u6 n
7 n( U' p8 Z8 H4 X6 [' ?
6 N" G2 R7 i/ _: U3 `+ e+ X8 i
! Z: A/ P8 Y4 C( X" V( c8 x, B
$ Q$ A- U" }8 ~2 P- G* F* Q
% K- V' _2 B/ p  o7 p

" W5 B4 k2 k# g0 s1 k
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. s: X; q" o3 I0 m% \0 I, r
& ?: \% U6 v. B& E" c' f! z5月16日早餐:  O  k- K0 z/ w. q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' V& z/ e3 f1 W8 P面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
7 h0 u  o  C% l% z) J1 }: U9 l+ c" t

. R& N0 z1 S$ X, x/ T9 Z
3 U, D+ l: j. [1 b4 ^9 ]! \( j" R6 h, s0 m
5 ]6 o3 K9 _" l3 ]( n8 Q3 t: n) q

# T8 g% l) W4 ]) s
8 M: i+ R. s* R8 M  t* H& z/ r% w
0 P7 E1 f1 X$ t' Q8 \

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   }9 N3 ^& Z1 }3 _" r3 x

8 i9 T1 m/ ^  a- o2014年5月17日早餐; \7 d: T- f4 w

5 _) Q8 V* O6 Q" \1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 V( l1 w, J0 |/ ^2. 意大利面,用西红柿炒成酱。" W( M# c/ l4 \7 L+ m
3. 豆浆,现磨。。! L+ G+ A& }9 j! d% h3 a+ j7 S" @- a% ~

, E! _0 T) X* a6 D3 `5 B0 i5 N3 v5 G: }, `

! |9 w* d2 J  w
% q: F) r3 N2 }# s2 A
! G$ w/ ~4 S( b7 [0 h

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
2 _* q; l' p4 x. P" P7 V. C1 g9 w/ `% I/ i0 a0 j3 b- w. J: O
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 T5 A) G" G* I* E+ L' c( H
( C0 S- w* h* t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) q4 ^5 C& ~9 `7 K' @* d# O
玉米: 超市买的。
% z0 g1 p2 Z5 U+ `8 j' ~$ k3 s煎蛋。

, u4 ^' n# V6 d6 N; y/ t. n2 i
* ~9 s6 o0 y! u( H! ~. X5 h
/ V2 W' m- U- Q0 R4 ]$ Q, _/ X
5 ]; K8 y9 ^8 ]0 ~6 \3 i) @$ r; f* w1 `* b+ N& `- {( L/ X) F

& ?" A; \$ l3 g8 g; d
* q, h% ~+ d" ~2 V- T, W) r$ U6 R4 m5 ]- Y# @# X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. k5 N& [7 `' B5 ~* k9 b& y
- v0 W* X9 b8 D" H5月19日早餐
+ v; y: u, ~9 |; P/ F1 ?  p: c& q# F
/ a1 y2 T# P) q  D1 Y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ R- V/ n" k+ w
鸡蛋5 ~' D( p- V" c) S+ g! ^5 i
粽子:蛋糕店买的
" b( o5 g' v8 u6 \. f
3 k9 D: f$ @- c  \) e7 a( |

7 n, \3 ]$ K1 f- S" ~: Q& \2 q+ M9 J+ n( w3 d2 m# q. Y

& D) ^" ?  f: x$ }" H. L  ?4 B9 H3 [3 q; ~# F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" i5 T# _0 U" G; C) E. b) L3 U* Y) f. _: D  w
5月20日早晨记录
6 N9 B6 Z5 c/ L7 `0 N9 \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. ~2 m: j: a  M
" Z) w" I8 j% |: L- X辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 L9 y' \  j/ B- t' T- K
煎馒头:放盐水里沾一下
( ]4 S; z" O0 K3 ]- i7 w鸡蛋

4 n) `8 f) H; e6 h7 p
& U7 F  }# z9 _$ L2 r4 N) {) ^1 [" U7 O  M, m* ^; ]

) Z% s: w9 B6 d% @+ l& H) ^0 o. C/ f7 x+ y* m; U  ~

. I; `& `9 E4 _. Q' k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ h, l$ L5 _* Q7 }
# b3 W$ ~; D% R1 h1 {9 p5月21日早餐记录
1 K' v; R" w) @6 D( j- i# z
. b8 C% S1 d* p, k5 ?: E馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 V3 A) Q9 t7 u5 z$ @
稀饭
# J" [& H% Z! A# v% B$ {  h7 J鸡蛋
8 i" O) ?: ?) ?, |; i* y

) ^( Z/ i% z- T, x9 d, L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ T  r3 i9 D! E" i+ [7 X: u0 R% _
% \$ t8 S! b. i! y7 k# _

0 Z7 |# e8 J  w- l2 _4 Z/ l
8 U$ ^$ q4 _6 O1 F9 A- X" C( H  N; L1 i: V  I

0 }% G5 V* j; D0 Q) k5 ]' I! Z5 [% G$ F! m2 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  c9 }5 h- R2 L8 x' B$ E2 [0 n. F) C. ?( Y  y( ?8 w2 Q1 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& J2 M, J0 ~$ l& o  z+ [; I! G8 @/ [- C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) ]; U8 H8 C- d7 D+ X$ e$ z2 i2 H. V$ q

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