杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 50576|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
2 h) I0 |; y  K5 i* j
5 Z! Y3 a+ N1 D1 Y" g  {很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
& ~7 M1 r) j/ P
4 g- |5 h/ P! u1 S1 _+ h台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 ( J, l7 G2 V& p& R5 h* L- T+ r

# G, c( x# _5 j% ]7 z" s9 L9 f也给大家分享几点。
% V) a2 o# b2 S) h' T$ @2 p1 g5 U1 l+ W; K
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 0 ^6 i% u$ M! h+ o0 T
5 \# {+ c9 T. h5 W8 r
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 4 c( D3 P! d5 K; G5 M+ Z. Y1 S

* D( r2 @6 B9 \% C" E' g在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
. M) J# R3 Y" j7 f
$ K# }- ^& I8 n* P8 a4 ~& D7 h7 L+ U夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
3 j4 I/ ?. w; K- h, P> > 1. 在干净的床上裸睡
/ o# l9 o. c4 x5 e* v> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 3 o1 `  J0 y/ W' M9 q& t/ a5 G
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
6 V, `( G/ b7 r( v& n> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5 i, t( K  @$ ]9 v7 o> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
3 c, t2 O- N. o) R0 x+ Z> > 6. 贴身衣物不干洗 . Q+ T8 s8 K+ t2 u& R0 ~$ n& q
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
4 w9 @# M4 U  J. X$ p* j/ V) ]) H6 B> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
) q( v5 ?  ^% |( F: z8 _/ ]> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 , l  C+ k1 ~7 d) Y1 |# d0 L
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
% [% K3 `1 r, S. v> > 11. 洗浴后一小时再化妆 % r: W6 y5 W! C2 i$ L
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
) H9 r/ L  i% x$ l1 E> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
8 ]7 l: t, x7 `2 |" C# M* }> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 . Y* P& ?, P, p* k% P8 ?2 V4 {: ?
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 4 e+ E, b, u: J
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 / @' ]: n1 l8 t& `
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
9 c9 O" r5 U# x  S! y> > 5. 不趴在办公桌上午睡
% x: n8 s, V6 d1 _0 W9 O> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 4 G% r1 R# d% s2 w# _/ R4 T
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ! L: f3 a& u* [) g6 o
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
! @7 U( x. J' ]' Y6 R> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 ; y2 m. N* \9 a8 D* c$ S1 S% z4 |
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 , E" I  e1 o. N, ~
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 3 q& K- k$ K! \/ p( k0 W* Y
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ; s( U7 `2 g: v: D5 T* f1 c
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
$ f3 E) S1 d: N5 R( L> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
" J& n2 ~! {* B3 c2 n# d; I3 k> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
8 u0 @. C+ T5 B7 R! i7 p! }3 \8 Q> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
, Y6 a: l6 y3 p. h/ X> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
8 w+ r; a4 R, P4 l$ o* ]> > 2. 沐浴不超过10分钟
' K0 f! j1 _  M- x* N> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
! L/ J# j7 h7 ]! B* c> > 4. 用冷热水交替洗脸
& n# M4 E4 Z  O: l+ i> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
: @' f5 ^  k: ^2 G7 |, z6 X) c4 E* x> > 6. 定期清理冰箱
1 X# f7 U3 m( a9 C> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 # P* f/ d; M3 R  H
> > 8. 使用抽油烟机
  D- i: h/ _( q) _) L> > 9. 晚餐时关掉电视机
+ V) z. Z9 n) H- i> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
, _0 b6 B7 M/ |& \) h9 s> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 8 B! r% b3 |0 l$ E& g
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
" r' g" g3 k& P+ F% l0 F7 z6 j> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
/ A1 B+ B. t4 [> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 3 I; l9 g% e- K$ `' D8 e
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
% S! ^1 g+ R) c1 Z; b* M9 d> > 16. 头发没干时,别急着入睡 0 f% [4 D; \+ V$ j
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
1 p! G, p8 `0 Y/ s% l+ ^> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 $ w7 S1 ?! R0 ~
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 0 h6 v6 L: ^- _0 j; k4 \; m
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
, i$ h8 e; z8 B4 v, `4 D1 p' i; C: {> > 4. 多喝酸奶 ) a% k% ~2 p9 u. _5 X1 {
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 - p6 o' W, w# J8 W
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 ; \/ n  A' [& r$ b- Z- d8 Z
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
" D5 R! u, l, m' \6 i' b> > 8. 重视早餐多过晚餐
1 X# @* }8 i5 G> > 9. 控制盐的用量 + g( B7 z! |+ M6 }2 }' d3 y
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
$ }- [( R7 ?. E- _& x% v> > 11. 经常嚼口香糖 ) f  X" ~' w5 S# A2 X& ~% l! B
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
1 A& A+ V3 C) ^% j> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 : L0 V2 Q: m( f$ B( j7 ^
> > 14. 每周至少吃一次鱼
! o# f  u, M/ A3 `/ W2 w/ I- `> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
8 F5 N/ b* A; V0 |5 [# r> > 16. 不喝久煮的火锅汤 ) v2 {) A9 P! S
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
" Z3 a7 Q& P& q. t7 r> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
. x3 I) B; z1 x; W> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
: E6 D! f  Z. ]> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
% m" Z) l' s- }( ]) I> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 9 u$ O) ]$ x2 y( x2 J7 J3 s! h
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
+ ~  _2 d" `  k2 {. W  ?% ?# j> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
! m* l- @3 c6 j- q  Z8 F) I> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-26 11:27 , Processed in 0.055405 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表