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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ B9 y& G- E. C$ C! X* X Z1 D
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( i/ j0 y& J# L; ]
0 e9 a5 ]4 }9 h( n$ S第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 A* V- ~# h+ K% @# g9 y8 S- j
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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0 T, L. Y# l6 _2 F6 s9 i A1 L6 h第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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( b8 m1 k8 j4 J* G9 C/ N" m3 j" L0 A每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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, P& f; R, r2 \3 F! L怀孕期不宜喝浓绿茶。 0 d; w( M! [6 |
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ( l) M7 |: [% u9 x
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 a" V" ]9 U0 G# l) m8 h
/ U' A4 a k+ I c: f' V贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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9 g4 T4 m# B N' G# y7 Y( @0 c苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* |6 Q' K! Z3 x( `胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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8 F2 w D$ d3 Z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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/ L6 j: y' Z1 _& ]' I% r. n西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 9 J7 F# A# {! U6 q# J3 Z3 Z
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% W9 g4 w& J! X9 s+ T+ {使用方法： * L7 ] Q K- K# \9 E# M. [4 `
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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# ?) ^1 }9 B, P% q2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / a# b; t+ a/ Z) F: e6 s
7 W% N# ^' O! j3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 9 E" O, p$ k1 |. H) Y' J
% l; R. p8 A; n6 r9 G一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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/ e/ p6 k* `9 t& ^* ^2.珍珠粉一袋10元 * z: |( J( }3 b& ~& \( R+ L0 M
5 |. m. l- K# F5 B第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
! }. T' x, ~/ I) J: S1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) r/ ~# R/ n0 R' N' `6 X$ Z! G( l
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ! y J" T- g8 }: P
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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0 U* p/ H- ?) z: ?3 A/ a5 Q第四招 苹果消痘印 - \7 i% c8 q+ R3 f! o$ }
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使用方法：
* F2 q, R( W; a/ V; ]1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 F- D, ^! K1 u v! k2 A7 e. l
* Q$ D( c& q1 u3 j2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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4 j7 g2 C7 N% n: J3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . A# h S2 O6 B
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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1 u: y1 e( t o费用：苹果一个2元 ; H, D: Y, R1 H
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ' W/ f3 V5 P8 I" [: l
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 8 d& X+ C E# E3 {% G! T
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 k1 Q1 x: M6 M% a
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 6 O3 d! l q' v% ^
最后送上一个食疗去痘印的方子
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6 `4 a4 O' M9 n m. Y/ L% c9 H; ]原料：
4 f [8 B7 ?$ K1 ?: J5 [薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 ?3 c" w2 Y* q8 T: J) Z
制法：
" J% ?- ^9 J/ H7 @/ U; [3 l5 m# K将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* n* L$ D1 F7 h; o+ Y C# G特点： + o% ~$ Z% c* c) X# g
甜香，热糯，略有清香味。 " c0 N7 j3 ?3 K7 g
功效：
2 y9 G! K; A( f$ ^0 r" g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 # a- Y1 y# t" [6 Y/ s5 Y
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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