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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! ^2 j6 ~9 ]% `9 w9 ^2 Z! l
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 . e7 W1 c- O4 G5 A
9 u- Y4 t' L; D2 f" U+ o0 _第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - U) K& C( h! j/ U: I
e0 {* ]( I& r+ e4 g- f5 k0 }; i第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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3 y" r! B& ?# N5 Z4 R9 P: _第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , \7 p8 r: C) k [' n4 p* _
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : `1 X* s j2 I2 }% [! o' M8 y/ G+ P
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , T O, e8 A" d" T7 Y; K
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 # C! U$ ?' W0 H5 p7 i
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 Z# F7 y' Y# W& o; V* w
2 G: [0 T. Q; i% k' H3 \第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # b! h( j' h0 @6 ` f
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 0 K: }; S' e, g+ k! f
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # g! _# P/ n9 o, ]: S6 O' @5 h" k" J
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 Y1 u6 |4 { K& s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 b5 L$ ?/ B1 Q+ _/ D- i
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 " G( K0 ^+ V% m7 c; |( T3 \
' _1 s* N b! i! J/ p8 C( U: S& ^+ n第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 + m+ D7 G0 \0 H/ F1 h
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使用方法：
2 E4 e8 x1 l* W7 j, H1 K, @' x1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & w! P& r3 }. \$ a& e
6 a g* v1 u# t# g2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 o8 p9 Z. _( P0 X5 ?一个星期做2次就好 ' o/ y7 o' K7 E# F7 f* }
# g* D& K3 k; _1 o7 O费用：1.鸡蛋一个0.5元 & \3 E$ R0 o9 F' P2 k$ P# _% I* _
! w9 z y: K9 {$ J2.珍珠粉一袋10元
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: n0 e" l) ^( J7 O第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! K/ \" I5 v* n; \$ N使用方法：
0 m3 f& ] i& X5 z4 Y- C0 N1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 i( d" {+ }- K& S4 u
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 7 `) l, t! C7 e9 A" e* w2 w; h
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费用：1.酸奶2元 4 s$ O$ V: q9 Z* j
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2.珍珠粉10元
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3 l6 N8 Q. V: N; ^第四招 苹果消痘印 - R: J/ F- k, V
$ H) K, T' \9 v8 f使用方法：
; I) P# O0 a! k+ w6 z4 M: W% f0 e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , n* i! ~0 n9 A- F; w0 h
) I- i* G' J( v, D* r- K俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
! e" ]2 w* y5 h( Y) s; q俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 l$ s4 b6 e. L0 O8 n. m. c+ l李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& U4 ~' e+ O( L- q' rPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 n% B2 r3 N7 k }6 g
最后送上一个食疗去痘印的方子 . }! s# T" g1 x- N/ ?3 O& R
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原料： 3 e |4 r5 z+ ^ U* k+ Z
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 1 l$ d, A- U0 a
制法：
! i$ I% V+ }% y) {! W3 C将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ( P* M8 n5 F0 ~& x0 E0 h* J" I0 @
特点： 7 b3 L5 m" d3 s' B7 d; S( `
甜香，热糯，略有清香味。 : c( d" v- t$ t! i E! a! Q
功效：
1 K' Q( Z# F! I. l8 q% u薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 T+ N( s& N( K0 A6 i% n
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
N, z& R5 J& l: {此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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