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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' ?" D% B# T- l/ p* O# D4 n5 P
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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# v* w2 X( n) b+ H5 w# `9 `1 `% o1 F第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; q: o" }0 ^# ]6 D4 H
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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. T8 J O+ ?+ ~ D第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 S1 d! A# y5 V5 X, s* M
; J. h8 r# O+ J# Q- |7 J- E第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 v0 }! g3 C* }7 t( R* M
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 J2 m6 V3 \: X0 t
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警示TIPS
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% d; j) {- m, R, `# ?每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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# D0 E$ ~9 M; H; B& p9 d3 Q9 T怀孕期不宜喝浓绿茶。 : M j' F0 J9 g: I Z8 K" f) B, T( ^( |
4 L+ H/ R( j6 V& i0 ^: G( T哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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4 S4 x5 \( D4 |! W/ P苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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* H& Y$ G* `3 Q: h/ f1 @8 I橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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" j1 ~" ?5 p4 i黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 S9 c6 A5 V4 } B
' [4 `9 A' D: `6 V西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
9 S) G8 T9 a+ r- l4 {( ]5 i1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 [( {4 V+ n! }
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # z+ v4 f, Z+ G( B6 H) O' Y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - p% J) Z8 W( K9 }+ [' I
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' I0 `" u4 z0 U# E/ ~
4 H' A: J9 B7 |4 Y& ?2 n& i5 s6 t% ~/ b2.珍珠粉一袋10元 & |3 G: ^* q0 {
8 k# N2 W- T/ y4 X2 i! \第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' w4 Z8 y2 p& ]0 A! f使用方法：
: {7 c0 s# }7 Q& [2 A# _. V1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 q9 }1 ]- g i9 f
+ ~3 ?7 N8 g. `/ p' {2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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5 A! A! ?4 x t q, k可以天天使用这个方法 8 |+ f1 O# b" c1 d
* Y; b$ T& b& u0 g7 \( v费用：1.酸奶2元 9 V1 ^3 g- l; Q
) J. H- d+ [2 S1 y; P) |2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
/ N5 A' ^& o+ H: {1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 s. D5 }( S7 ~
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # K( i+ w5 ^$ @) }7 k1 S
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 % A6 a+ B* P* D8 F! H3 ?( n; T
2 I- c' a$ z7 W) u/ s还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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: F7 P. t% X0 _4 H4 l0 P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 _) k7 `- W/ E0 [
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + v/ |- F) E! h8 Q
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， [1 W) y4 K% w* Y; z/ ^2 h
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! I2 ^6 h- v2 l6 P
最后送上一个食疗去痘印的方子
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' }9 a0 h) x; a原料：
: }) w! A% y2 O. O/ k薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" m, E, r v) c6 B制法： # J& e2 z9 T& _* [" }+ t
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
5 _ K3 O3 x, h* h; A' [特点：
, J7 _. d* i, \9 }4 f' r甜香，热糯，略有清香味。 ) d9 R0 J6 P$ o! H
功效：
$ ^) q# `9 w6 {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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! Z( Q& Q' M9 b! u% D百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# c; i2 \! t6 U. s6 c& h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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