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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 / j# W! H3 q Y5 y: L4 L3 d
! L: i8 A$ j4 o$ C" B2 ~ g, _- ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 J- q" {" n8 Y# \
# ~) g6 J' U: l# o第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 S# h5 w& F" q9 E! R7 v
4 i4 G! r( ~* d4 k# y9 y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - K% K6 K3 s( f: q3 x7 c8 U
( ~, X3 ` G: J2 G7 w; j' n" N第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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% t B: a4 t6 \第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( i' S4 m( A: `1 `6 \
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS V& l) o: p! n3 S2 q. a
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / p9 _$ ~5 Z1 f1 t. v. S
p% x1 y8 X3 ]* L+ t& k6 |" @" a怀孕期不宜喝浓绿茶。 # m) D) f5 ^' W
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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/ r. F o% _6 d, U" G, d7 @2 i2 F/ r& g第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : f" O) B W; A: ]. x/ d
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ) W% g: o) u2 N- B- M0 q
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 U& Y0 n- P# l$ b橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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7 P3 ~7 o( [4 s! g黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( y, L9 \* r! J& a
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 P) D' C+ G/ G7 Q
3 K* a |4 ~1 h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 @' x; M( p( i) m0 K& G: \
q3 z6 k3 x3 O8 K' E使用方法： 3 d D5 c! F$ _4 [& f" K1 \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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' Q o8 U* R( [9 E z$ Y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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[2 R4 R- v3 W( u8 \7 q3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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$ F3 V! [; _, Q& @6 |一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ; B" ^9 Y; `; N. o
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2.珍珠粉一袋10元 * \3 G C% E6 I/ k" L- R
! V3 Q/ C. X, g' Z' c第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # J' f8 z$ a1 V! p3 M) H
9 P( ]. V' J2 B% X( V) Q. f使用方法：
$ {+ z; W% v3 @. ^1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 - V) |& K/ D! f Z- J2 [# ?) A
6 F: w" D& |( x费用：1.酸奶2元
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6 e- k s, H( j5 B- I: T. O2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 - q7 v7 ]% k- c5 @
" M9 y6 ^4 z% Z# {" b使用方法：
; W% e" B% T2 Q' O8 [" b1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 t2 t2 p# [" ~% i" e
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ' s% ~+ m" e5 S/ R. }1 ?8 I" G3 Z
, ]! q, z. D# s+ h3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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; P# ?; D# I1 M一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 5 y: {. t0 L2 W O
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费用：苹果一个2元 9 X2 L( @, Z& r& V
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( `. i' ^1 U) y& C3 z) m" B. T
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . g9 ]! i; Y$ {( N9 E7 \
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, `5 l2 n# W7 j( m! O0 X$ E李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 6 J" |* a3 h ]$ \$ ?. l" G- ^0 @! x
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 3 x8 f6 ?2 x1 B: k
最后送上一个食疗去痘印的方子 . w: L6 T- l& G4 h
( T7 X6 r1 S: i- o6 D( z6 `原料： / E$ K$ `6 o4 U
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 l4 W4 S. I/ a9 {/ d制法： - I& [# r$ O8 {$ c" s2 _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- m6 S, j+ {6 U. r; p特点：
( v t. Y" a+ G0 ]% I8 G% I甜香，热糯，略有清香味。 + V# P' B! G4 o- D; w
功效：
# ~8 }/ \4 G! |$ ?/ S6 S5 V# i薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' I( [& i" |8 U4 w9 M0 W5 U% I
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / u, k) {$ x& }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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