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发表于 2011-8-13 00:49
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6 S9 @; W. ?: g# a! S3 {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* t' V, v j+ X. u1.冰敷 6 Y b. O& J7 y* p$ @" n6 q! \. k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 e% S* a7 ^' J5 A/ W# ]: y& Q* i2.茶叶包敷眼 : R1 B0 Q2 @* I! j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 V& q( C) } `5 z0 X" [* V
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3.土豆片敷眼 $ P( n0 J. b+ B9 u/ n( S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 s) ?$ N4 a0 ~5 o* W% u( h& i8 Q4.使用眼霜或眼膜
1 ]8 b% R/ X, d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 l4 e2 e# m: g; M* W
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5.使用遮瑕产品 ( p" k \! _' k/ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 R# \3 W$ f+ u, F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " J9 R# J$ Q) ?: m* `
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鸡蛋银戒指转眼
+ e4 ]- j8 y' [5 H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " [7 l' ]3 s" n F: K& c5 U5 _/ P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& ]2 A$ g6 s" z- e- e马蹄莲藕渣敷眼
! U9 O6 j9 b6 p0 B; F8 E. G; t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 `; P& f Z" [( W$ {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 {. B/ ^! ~0 `; l' b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % O K/ y, T9 |" Y6 L& S |
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土豆片敷眼
: |2 X6 h8 h( U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, S5 m5 I1 o$ v) d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
p2 _# E! u) v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 B3 u; k; ^+ v
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苹果敷眼
& B' S+ b l# x, }- P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : n7 x% g# T# f2 p' _! o2 |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 M# `6 L. z t. f* f3 N
& Q3 a5 V- X! |. {柿子敷眼 5 b; F: h; f* `9 U5 ]0 r& o8 {0 a1 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ |0 C0 W. @, M6 l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' a! v& s% G% U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 a' \4 C% g4 B, b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 n. o$ q* S' s5 J2 T6 l6 e6 x: O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 y# S+ e# |- K m饮食习惯去除黑眼圈 : & [$ v5 M6 [/ ?) V$ I" p/ D# P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 u" d6 V/ T! J9 i4 }( s* t1 h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 ?7 v: D" n6 e# H2 Q3 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ o1 ?6 d; E6 i/ t7 B$ H" O6 Z7 T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & n. M0 q8 u( z0 Q p: H( j6 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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