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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 x: `+ C. \! X) }3 k" M; K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
^( o6 L7 n3 a' a C _1.冰敷
7 F4 F* x% [9 M' ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: W7 n: C. O4 ~0 ]/ F5 f% a2.茶叶包敷眼
) e3 X/ v+ V/ t& R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 M# s b# [( B l8 @! x: S
( i, r2 @# ]+ V4 y x* E0 Z" B3.土豆片敷眼
i* U# ~% I, v. V6 R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' p; H2 I4 W6 r+ O# i
G! R* x& h, E; s5 v% S4.使用眼霜或眼膜 4 d, s+ N8 D j, y. ^5 f5 d( b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 s9 o5 o. @& ~: y4 K& k" n5.使用遮瑕产品 9 C3 M% |+ ?# ~6 x: ]) t3 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- s3 v* S( U) c2 ~1 ^2 u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; L1 U7 U" G2 b% V' ]6 G p% ?& f4 _鸡蛋银戒指转眼
0 R1 O+ a# q2 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 I1 P% i4 r$ e( R0 V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ c' R% C. f) C$ v* Y3 x. G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 o# b) H% `! v: j7 n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 w g4 w# ]% e7 r/ ~/ k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ ?3 O- e4 _8 W
- ?' X+ X8 b* w; \) q' t土豆片敷眼 % J& u5 k( [9 P8 V) l* C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" c0 t. I4 K" { e( @6 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; Z! _2 E/ \" [$ z, c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ r( ^' a% A. @2 p; r6 s苹果敷眼
/ `0 r" m8 e8 T9 V- v1 ? m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 W% m( W4 D; M+ K; S8 p Y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ^& ?( K" `! A- o& L, Z
0 y! I4 V6 s. j/ o! m柿子敷眼
+ ?9 i2 Y& E" Q0 }% _5 _7 Z$ C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 ?: x0 c v4 O4 K6 `1 V! Z5 Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + z* S( }: G1 I0 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , Z" g! M- ~( ~" Z3 D
% f2 J1 k8 a6 G& u$ B2 @) m5 B, | l蜂粉蜂皇浆 $ p% `- |! _% h3 |( ]# @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : {2 f2 P. s/ q4 Q* T1 x2 c9 R, ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 T$ X6 D* a2 e6 c' v- d+ }1 N ~2 \- P饮食习惯去除黑眼圈 : 1 t6 o8 g8 J' u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : V7 w' z8 b W, C B" c- ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 |" D" ^0 f7 G+ E9 t1 T) W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ t$ [* q4 D' E- B2 ]/ A) T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' _" Q* \5 @0 b8 A u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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