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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 d% E0 Y+ q) I# ^1 j k& P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! _; g! p/ |! C- D: d" L+ d1.冰敷 ) d E) N% |- C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 s5 v9 G7 \4 p) X+ s
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2.茶叶包敷眼
, g2 g0 \ n+ ^ h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ u- |# {+ k, Z
$ v; ^& g2 }; Q: f3.土豆片敷眼 ) h+ D% K% F' ~6 t B! d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 i8 q6 r2 P( f- e0 g+ G, J
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4.使用眼霜或眼膜
: \, b- b' I5 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( K; m# o0 d0 r+ e+ m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + w( m$ r$ z5 {: P0 `' g
9 q$ E M3 f# L# A; n1 b4 Z" u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 \6 u7 T- s! }- U- c
, I5 Y8 C' O3 z Z鸡蛋银戒指转眼
! Y8 ^2 K' e6 b) ^- Y5 g9 S8 r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; _2 ?+ i! r9 \0 y% n% N" j/ L. ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) X4 h9 r2 Z: H) ~2 @马蹄莲藕渣敷眼
6 K- \! f9 e' w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( p$ O+ ?- x/ p( O: j) v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ j1 ]& ^% w8 ]7 n$ d- i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / D ?$ c; V7 u
. X% w- p( M) g5 u土豆片敷眼 % p8 G0 n7 c! j. O+ P% b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 Z" y$ O! f" y1 s1 b3 S& \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 o* U d" B6 X8 H3 [1 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # d7 R$ b' V/ ^& T8 y
' E4 j+ b" }% T9 n苹果敷眼
3 l/ \+ l) h, V3 n: K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " m4 W! v" {, F, L/ R; L2 f% H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 p& X7 k4 j$ X- b0 a2 _% \. G& j
/ e5 Z% k7 @! E& s1 k: K柿子敷眼
. O, {# A w6 J5 Y# \% d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 N7 Y& k1 g! g, Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 B0 s2 ?7 }% i. E% L. n' P, ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' n0 y2 e& o# D# k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 ]6 v) d/ `4 }) C$ o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( {: {7 o. |* |
% s1 W8 @4 L+ J$ M! s9 W. a- ^% j. b饮食习惯去除黑眼圈 : ! R& {. p9 m ]: f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / V8 R5 Y: h! C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
O3 j% @4 H$ v$ b8 Q) a6 ?1 h8 k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 J; J! j& L( m+ @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' k% e0 ~6 O; F/ V0 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 z1 M9 `$ l8 H' o
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