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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- k+ W8 b+ {' u3 f- O( ^. Y/ l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * I7 ]0 Q$ z4 S7 {0 W+ n3 u
1.冰敷
" F' X# @8 T+ h9 z0 q3 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % C. W& z9 O G2 C- M6 Z. e, v4 Z
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2.茶叶包敷眼 4 r6 Q2 @1 l, |3 `/ @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ w3 ~, o% Q, ]( D2 \' O8 z! ?
3 \: G& N+ I* H' |8 E, W4 g( ^ M3 Y' c3.土豆片敷眼 , |! t- a H: t( }; _
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % D1 T5 K8 E' d! d6 v4 [* t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 L, X, p6 J6 C/ v6 y# Q
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5.使用遮瑕产品
: U. X7 P4 m0 g% Q9 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! [: W/ \, M$ e7 y7 u5 R3 L
' f- ^" E& @) {' A, d/ a: W% z, J. Y3 R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 B1 x. n$ _, h* H( l; ~鸡蛋银戒指转眼
: I0 _; R% f8 X9 B4 o2 i) l2 E; V" g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
@: e0 x# ~- A) E& O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . [: t5 B% ~+ q; e1 H, s9 ]
0 R+ l7 K, ^9 y6 t1 j马蹄莲藕渣敷眼 " J. D* ^5 d( H! A" k" ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 x% L8 I- x( S+ l4 Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 w" |( ?& t( k& w: q/ ~7 ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , \ f& W* ?; Q. ^$ A3 \
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土豆片敷眼 0 B8 j" g7 V, X* [* r7 O3 M5 G! M- C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . F# k! [4 }! W1 b, Y7 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% y; k& A, b7 a, Z9 \& [' U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 0 o( }! U" k. N/ R) [) K& `) F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, ?( q& @1 [, y. h0 O! m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# U! r. }2 t( a$ O$ J7 p2 Y柿子敷眼 5 v. g, f# f7 K2 |9 L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 @* @; i( z' L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 u! H: v3 @6 Y5 W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - r; n5 Z6 K! g! T$ ^, Z
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蜂粉蜂皇浆
9 d0 t! E$ R+ R: P% l e# Z3 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: C/ Y z& }. K2 S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + ^6 _2 J [ w( v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 R# b; v3 `( h+ [3 l8 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% k7 v. H# b7 E1 [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , Z$ v& B! v' t) @& A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 r4 B0 ^% ]' G) s- b; q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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