只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

2 J$ T7 w1 c# W* z- C" g& L5 @黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
  g- {+ Z0 @8 d& k0 k4 @, O五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

1 t- U* @: m  N% z一、喝莲子汤去心火
% k3 T' [! @4 D6 ~) Z
' r" ~! \* B$ M1 Z  G: L, q" n表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
, F/ Z9 k: ^9 G
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

1 I+ T9 I' ~' s" @/ m二、吃猪肝可去肺火
" |' a7 z( |: U2 y) M
- N( H. [' t, M' f% R2 l6 I2 |5 V表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

7 f4 F' j8 k8 I4 y- `( V食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
+ x0 G4 d8 L% i: L5 m) t; z! \
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
' \# `) G/ y% j: U, l- z
; Z; ^! f7 H. n+ l1 h& h6 H0 r食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4 e7 A' v5 l4 o
四、喝梨水去肝火

% [$ N0 A; ~: D& K* O表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, l- a, b( }0 C+ X: E2 X' O
五、吃猪腰去肾火
& N- }* c* ^8 x/ k* Q" c: |表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

& b% \$ K- v* e) d食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~